15 способов научиться красиво говорить и излагать свои мысли

Как работать с тем, что мешает

Способ устранения проблемы в выражении своих мыслей зависит от природы этой проблемы:

самоценность

Это общее отношение личности к самой себе и внутренняя оценка своих возможностей, сильных и слабых качеств, ценности затрат ресурсов личности на то или иное дело, а также уважение и любовь к себе

Ее важно формировать не только для успешного и приятного общения, но и для успешной жизни в целом. От самоценности во многом зависят границы личности и то, что ты можешь позволить собеседникам в разговоре с тобой, а что — непозволительно, и наоборот – что для тебя будет уместно говорить, а что другим людям знать не нужно

уверенность в себе

Это способность использовать свои сильные стороны для достижения целей, способность опираться на себя и быть конструктивным критиком самой себе. Если ты уверена в себе, мнение других людей, особенно неконструктивное мнение, уже не играют такой большой роли

Уверенность в себе важно нарабатывать. 

тренировка внимания

Тренировать внимание важно для всех сфер жизни и общение — не исключение. Чтобы мысли не перескакивали с одной на другую, важно научиться концентрироваться на определенных, актуальных для тебя сейчас моментах

Основа эффективного общения – понимание потребностей собеседника

Правильно говорить, так, чтобы слышали, важно не только для людей, задействованных в определенных сферах – в рекламном бизнесе, политике, журналистике. Это нужно и в повседневной жизни

Красноречие и убедительность в озвучке своих мыслей позволяют достигать целей, чувствовать себя уверенно и получать от общения желаемое.

Сейчас, когда у нас есть интернет и социальные сети, кажется, что обмениваться информацией и общаться стало гораздо легче и проще. Но это ошибочное мнение. От скорости, с которой слова доносятся до собеседника, не зависит качество понимания их смысла. Чем активнее проходит общение, тем меньше мы замечаем, что именно и как мы говорим. Взять, к примеру, электронную переписку: мы видим либо банальную вежливость, которая применяется для всех без разбора, либо напористость.

Чаще всего человек концентрируется на том, что хочет сказать. И это является ключевой ошибкой. Необходимо в первую очередь подумать о том, чтобы его услышали, а еще лучше – поставить себя на место собеседника и попытаться понять, в каком формате он лучше усвоит мысль. То есть, нужно понять потребности собеседника. Вот простой пример: сотрудник компании хочет получить повышение. При разговоре с руководителем, он, скорее всего, будет рассказывать о своем стаже работы в компании, опыте, образовании, успехах. Но руководитель, вероятно, больше хочет услышать о том, что может сделать этот сотрудник для компании, занимая новую должность. Если он этого не услышит, вряд ли у него будет мотивация для рассмотрения данного сотрудника в качестве кандидата на высокую должность.

Так как правильно донести свою мысль до человека? Нужно ли знать специальные слова, убедительные фразы? Специальных слов нет, важнее то, насколько правильно мы применяем слова и выражения, в каком контексте. В первую очередь следует изучить собеседника: определить его жизненные приоритеты, ценности, почувствовать его границы в общении.

Что значит “говорить красиво” и почему важно этому научиться

Мы все хотим свободно объясняться с другими людьми, легко доносить до них свои мысли, уметь заинтересовать собеседника и достойно выглядеть в его глазах. Это помогает нам достичь определенного уровня успеха и стать популярным.

Давайте опишем хорошо поставленную речь:

  • неторопливая;
  • легкая, без длинных неловких пауз и неожиданных запинок;
  • в ней отсутствуют ненормативная лексика и слова-паразиты;
  • повествование можно назвать содержательным;
  • сопровождается умеренной жестикуляцией и мимикой;
  • звучит эмоционально, а не монотонно.

Умение говорить четко, последовательно и убедительно пригодится во всех сферах жизни и выручит в любых ситуациях

Будь вы профессор в институте или учитель в школе, бизнесмен, менеджер по продажам – с помощью речи вы сможете приковать к себе внимание аудитории или добиться подписания важного контракта

Искусство красноречия пригодится любому человеку. Оно позволяет оказывать влияние на людей, управлять их действиями и поступками, заряжать аудиторию своей энергией и настроением. В конечном итоге, овладев этим искусством, вы легко станете душой компании, сможете блистательно выступать перед людьми и успешно проводить переговоры.

Чтобы выступление звучало красиво и убедительно, сам оратор должен быть энергичным, образованным, начитанным и уверенным в себе человеком. Только так он сможет заворожить аудиторию, вызвать доверие и симпатию, проникнуть в человеческие души и замотивировать людей. И хорошо, если при этом человек знает, как развить харизму. Тогда слушателям непременно захочется воплотить в жизнь свои тайные мечты и начать активно действовать.

Но это эмоциональная сторона вопроса. Ее часто разбирают на разных мотивирующих и вдохновляющих тренингах, где учат, как стать лидером. Однако человеку порой просто требуется поставить четкую, внятную, уверенную речь с грамотным и логически выстроенным повествованием. Она включает в себя следующие обязательные элементы:

  • дикция (отчетливое произношение звуков);
  • темп (умение говорить медленно или быстро, не тормозя и не тараторя);
  • громкость голоса;
  • интонация;
  • грамотность;
  • богатый словарный запас;
  • чистота (отсутствие слов-паразитов);
  • точность (использование наиболее подходящих слов для выражения мысли, структурированное повествование без “воды”);
  • выразительность (метафоры, сравнения, синонимы, образные выражения и другие языковые средства).

Разговорный навык начинает вырабатываться у человека уже с самого рождения. Родители постоянно общаются с ребенком, читают ему сказки, учат с ним стихи – все это способствует формированию правильной и красивой речи. А вот взрослому человеку придется развивать свои разговорные навыки самостоятельно.

Расширение словарного запаса

Чтобы чувствовать себя свободно при выражении мыслей, легко находить нужные слова, следует заниматься самообучением и обогащением словарного запаса. Для этой цели можно использовать такое подручное средство, как телевизор. Только с этой целью предпочтительнее находиться дома в одиночестве. Нужно лишь включить новостную передачу и подражать диктору. Также следует выдерживать все паузы. В результате словарный запас увеличится, а речь станет более ровной.

С целью очистки речи очень удобно использовать диктофон, который сейчас есть в любом мобильном телефоне. Нужно сделать запись разговора с приятелем, а затем прослушать её. Следует выявить все ненужные слова и подсчитать их количество.

Так как мы учимся красиво говорить, нужно постараться избавиться от всех лишних слов. Сделать это довольно непросто. Работа над собой предполагает контролирование каждого сказанного слова. С течением времени получится сделать свою речь правильной.

Проговаривание действий.

Можно превратить любое действие в игру. Например, представить себя в роли ведущего кулинарного проекта. В процессе приготовления пищи нужно описывать каждое действие, объясняя, как нарезать петрушку, в какой последовательности закладывать продукты. Можно рассказать, откуда взялся рецепт, или делать ремарки о пользе того или иного ингредиента.

Проделывать то же самое можно с любым домашним процессом. Например, в процессе уборки рассказывать, какие средства используются для наведения чистоты. Перебирая вещи в шкафу, проговорить историю, которая связана с ней: платье, в котором ходили на первое свидание; свитер, на который был пролит суп.

Как научиться правильно и красиво говорить

Для хорошего выступления или просто общения с друзьями потребуется исправить указанные выше проблемы: неуверенность в себе, убрать слова-паразиты, подобрать оптимальный темп беседы. Разберем по отдельности эти моменты.

Увеличение словарного запаса

Красивый разговор складывается из красивых слов. Если говорить только мат-перемат, как многие представители широкой общественности, то оратором точно стать не получится, если только не дождаться наступления полного постмодерна, там и это будет возможно. Словарный запас – залог красивой речи, повышается он только одним способом: регулярным чтением качественных книг.

Какие книги читать? Подойдет русская классика, хорошие переводы жемчужин мировой литературы, иногда можно читать научные статьи, в науке множество слов, не известных простым людям вообще. Их аккуратное использование будет усиливать речь, делать ее более «презентабельной». Словарный запас дополняется также фильмами, сериалами, поэтому надо смотреть хорошие картины. Регулярное общение с умными и начитанными людьми также помогает многое почерпнуть для себя.

Если Вас интересует грамотная речь, как научиться говорить красиво, то надо слушать выступления опытных ораторов. Такие есть среди публицистов, политиков, журналистов, даже блогеров.

Неуверенность в себе

Неуверенный человек не может красиво говорить. Он будет стесняться, скомкивать предложения, говорить тихо, краснеть и т.д. Вот упражнения для того, чтобы повысить уверенность в себе перед публикой:

  • Чаще делайте то, что хорошо умеете. Получается чинить велосипеды, шить крестиком, ловить рыбу или настраивать ПК? – делайте это, так как каждый маленький успех кладет в копилку уверенности свой маленький вклад;
  • Заставляйте себя говорить и выступать. Практика – важнейший стимул в развитии. Теоретические размышления о том, как начать уверенно говорить перед людьми ничего не дадут, надо только тренироваться, больше выступать, говорить, набираться опыта;
  • Подкорректируйте проблемы с внешностью, они часто мешают говорить хорошо. Оденьте более приличную красивую одежду, аксессуары, вставьте наконец-то пломбу на передний зуб – эти мелочи могут быть даже определяющими в стеснительности.

Упражнения для избавления от слов-паразитов

Как избавиться от слов паразитов

Интересующимся, как научиться излагать мысли правильно и красиво говорить, надо обязательно избавляться от данной проблемы. Вот работающие техники для борьбы со словами-паразитами:

  • Пересказывайте куски книг, заучивайте текст на память, скажем, страницу, и пересказывайте. Этому нас учили еще в школе, но ни учителя, ни ученики, не понимают зачем это надо. Когда мы пересказываем заученный текст, то в нем не может быть слов-паразитов. Они там звучат смешно. Пересказ поможет начать говорить четко, без нелепых вставок типа «нууууу», «эээээ» и прочего;
  • Следите за своими словами. Не выдавайте бесконтрольный поток слов, а следите за каждым словом и предложением, наперед формируйте его в голове;
  • Останавливайте, если вдруг почувствовали желание сказать слово-паразит. Заполните такие проблемы молчанием, они покажут нелепость использования посторонних слов и звуков, помогут перестроиться;
  • Можно попросить посторонних проследить за словами-паразитами. В семье, с другом попросите останавливать Вас каждый раз, когда Вы говорите слово-паразит, делать замечание.

Важнейшее дело в борьбе со словами-паразитами – избавление от переживаний. Они часто появляются в эмоциональной быстрой речи, когда человека нервничает.

Рекомендации

Профессиональные ораторы и специалисты по риторике заостряют внимание своих учеников на следующих правилах:

Правильное построение
предложений – низкий уровень интеллекта и малограмотность выдают
однотипные, криво построенные фразы. Мучительный подбор слов для следующего
предложения и продолжения начатой мысли, продолжительные паузы, слова-паразиты
– все это говорит об отсутствии техники правильного построения предложений.

Обучение начинается с простейшего: письменных упражнений, записей в ежедневник интересных мыслей, наблюдений, цитат и афоризмов. Непосредственно перед выступлением следует заранее подготовить материал, записав его на бумаге, и тренироваться в соответствии с готовым планом.

Ведение обычного дневника, с записью собственных впечатлений, мнения других людей помогут ускорить развитие красивой речи. В письменном виде легче воспринимать построение предложений, отмечать собственные ошибки в стилистике. Дневник нужно вести каждый день без пропусков – для ускорения процесса самосовершенствования.

Говорите по делу – привычка детально описывать произошедшие события, совершенно не подходит для публичных выступлений. Целевая аудитория быстро потеряет интерес и станет откровенно скучать. Речь должна быть сжатой и лаконичной, с минимальным количеством посторонних слов.

Для успешного создания хорошего и интересного текста необходим план. По нему расписывается вся речь, делаются акценты на главных деталях. При сжатии большого объема информации принято использовать три приема:

  • исключение – удаляются все повторы, малозначительная информация;
  • обобщение – весь текст подразделяют по пунктам;
  • замена – часто встречающиеся слова и фразы исправляют близкими по смыслу словосочетаниями.

Шедевр можно сделать из любой речи, даже если в начальном тексте присутствует большое количество ненужных сведений и отступлений от основного вопроса.

Удаление
слов-паразитов – к неприятным особенностям разговорной речи относят
привычку дополнять предложения разнообразными повторами: «так, вот, как бы,
если можно сказать, мне кажется» и пр. После составления речи необходимо
внимательно ее перечитать, отметить все ненужные слова и выражения. Хороший
способ решения проблемы – обращение к сервису «Главред». При его помощи легко
обнаружить лишние слова, исправить неточности.

Второй способ избавления от слов-паразитов – запись на
диктофон и внимательное прослушивание. Контроль за скоростью речи и ее темпом
поможет исключить случайное введения в текст продолжительного «э». Небольшая
пауза лучше, чем сосредоточенный вид и внезапное произношение посторонних
звуков. Постоянные тренировки помогут научиться контролировать речь и красиво
говорить.

Расширение разговорной практики – отсутствие возможности развивать ораторские качества в школе, приводят к условному косноязычию во взрослом периоде. Постоянные одергивания учителей, имеющих свою точку зрения по любому вопросу, откровенная глупость одноклассников, устраивающих из уроков ежедневное цирковое представление мешает школьнику развивать красивую и правильную речь.

Во взрослом возрасте, на помощь приходит общение в коллективе – небольшие публичные выступления в ограниченном кругу коллег, даже шуточного плана, позволят перебороть страх перед аудиторией, навеянной школьной системой образования. Постоянное расширение кругозора при помощи научно-популярных или художественных книг, помогают аргументировать свое мнение, привлекает интерес потенциальных слушателей.

Использование жестов – излишняя жестикуляция вызывает чувство противоречия у слушателей

«Оратор мог с успехом заменить ветряную мельницу» — расхожая фраза для любителей подчеркивать важность речи жестами. Все должно быть в меру, без чрезмерного увлечения

Частые выступления, даже в небольшом круге людей, со временем позволяют чувствовать себя уверено и раскрепощенно

Борьба с собственными комплексами – единственный способ стать хорошим оратором, легко привлекать внимание к проблеме и вызывать отклик у слушателей

Как пополнить словарный запас

Как же трудно слушать человека, который с трудом подбирает слова при разговоре. Здесь также поможет чтение книг, особенно классики

При чтении надо обращать внимание на обороты речи, запоминать их или записывать. Неплохо просто почитать обычный словарь

Чтобы запоминать слова, надо развивать память. Не надо специально что-то заучивать, хотя и это будет полезно. Но если вам срочно надо запомнить слово, то чаще вставляйте его в свою речь. Постепенно оно не станет вас пугать.

Чтобы к вам прислушивались, учитывали ваше мнение, надо говорить уверенным голосом. Никакой растерянности, страха, только живой уверенный голос, правильная осанка и умные, доходчивые слова. Будьте интересны собеседнику. Если ему неинтересно, смените тему.

Как этого достичь? Есть простой способ:

Во время беседы не думайте о своем внешнем виде

Все внимание тому, что хотите сказать. Запишите свою речь сначала на диктофон, прослушайте

Потом запишите на камеру, снова прослушайте. Вы сразу заметите недостатки. Услышите, как много произносите слов-паразитов, как делаете слишком длинную паузу, «льете» много воды, как неуверенно звучит голос. Когда это проанализируете, начните постепенно бороться с недостатками.

Причины и первые навыки

В нашем обществе общение проходит при помощи речи. От ее развитости зависят коммуникативные навыки: точная передача мыслей оратора, увеличение шансов на понимание со стороны собеседников.

Специалисты выделяют причины, из-за которых стоит научиться красиво говорить:

  • правильно заданные вопросы помогают получить корректные и полные ответы;
  • получение новых знаний в периоде обучения напрямую связано с грамотной формулировкой непонятных моментов в дисциплине;
  • достигнуть успеха при определенной профессиональной деятельности невозможно без красивой речи;
  • тренировки по риторике позволяют развиться структурированному мышлению.

Первые уроки по ораторскому мастерству включают требование об обязательном сохранении зрительного контакта с собеседником. Вне зависимости от количества слушателей, нужно создавать видимость прямого общения. Эта особенность связана с автоматическим усилением голоса: рассказчик, ориентируясь на реакцию определенного человека, начинает говорить громче или тише.

Причиной тихого и невыразительного голоса считается
растерянность или излишняя нервозность у оратора при скоплении большого
количества людей. Проблема заключается в попытках донести основную мысль до
каждого слушателя, в ожидании одобрения от всей аудитории. Рассказчик должен
научиться забывать о мнении окружающих – главное, сосредоточиться на
собственной речи и убедить себя, что не все слушатели будут согласны с
приведенными доводами. Уверенность в собственных силах решит проблему с
громкостью, а тренировки дыхания помогут придать интонациям естественное
звучание.

Упражнения на улучшение речи

Одним из хороших упражнений для тех, кто учится тому, как правильно говорить, является подбор синонимов.

Чем богаче ваш словарный запас, тем проще вам будет избегать тавтологий и прочих признаков скудности речи. Скачайте на ваш смартфон одно из приложений, помогающих подбирать синонимы.

Когда вам скучно или вы можете выделить 5-7 минут на себя, ищите замену тем словам, которые являются самыми часто используемыми в вашей речи.

Тем, кто страдает от дефектов произношения, будет полезно записаться к логопеду. Забудьте о стереотипах – посещают данного специалиста не только дети, но и взрослые.

Хотите научиться правильно разговаривать? Чаще слушайте красивую речь. Аудиозаписи книг, выступления ораторов, стихи и поэмы – любой источник поставленного произношения будет полезен.

Повышайте темп и используйте несколько методов одновременно. Комплексный подход дает наилучший результат.

Задавшись целью улучшить свою речь, проявив настойчивость, вы вполне можете стать человеком, которого собеседники слушают с удовольствием. Верьте в себя и свои силы.


Команда Фаза Роста, Фаза Роста

Сочинение на свободную тему.

Есть действенное упражнение, которое поможет как научиться излагать свои мысли письменно, так и впоследствии проговаривать их. Нужно выбрать любой бытовой предмет в доме, например, кухонную печь. Далее следует написать сочинение о ней примерно на 400 слов (это один печатный лист А4). Можно усложнить задачу − без подготовки 5-7 минут говорить о приборе.

Чтобы сделать упражнение еще интересней, можно превратить печь в «главную героиню» рассказа, рассмотрев ее с разных сторон.

  • Описать историю появления плиты в доме. Причина покупки, где было сделано приобретение, по какому принципу ее выбирали.
  • Описать достоинства и недостатки печи, будто кто-то спросил, хорошо ли она работает. Можно даже представить, что кто-то берет интервью о том, каково это жить в одном доме с этой плитой.
  • Рассмотреть технические характеристики прибора и технику безопасности работы с ней. Для этого потребуется изучить информацию из сети или инструкции к ней.
  • Сочинить мини-роман о печи. Жанр не важен, так как здесь тренируется еще и фантазия. Это может быть сказка, фантастика, женский роман, драма.

Лучшие способы развития речи

Развитая речь – первая ступень на пути к обретению ораторских способностей. Хорошо, если речь развивается с самого детства, ко взрослому возрасту такие люди уже обладают необходимыми задатками красноречия. Детей нужно тренировать буквально с пеленок, лучшее средство – книги и общение. Но если в младшем возрасте обучение правильной речи было недостаточным, не спешите отчаиваться.

Взрослым можно так же прокачать свое умение говорить красиво с помощью данных рекомендаций:

Больше читайте. Как и в случае с детьми, развитость речи можно получить, читая книги. Не обязательно выбирать сложные произведения с кучей неизвестных слов. Начните с любимого жанра. Предпочитаете любовные романы – отлично, возьмите за правило читать несколько глав перед сном. Во время чтения концентрируйтесь на словах, на том, как говорят герои, какие предложения строит автор. Пробуйте «на вкус» неизвестные слова и интересные предложения. Если какая-то фраза показалась вам интересной, запишите в блокнот и запомните ее. Следите за стилем автора, если стиль его повествования вам близок, запоминайте его словарные конструкции, чтобы использовать в своей речи.

Используйте словарь. Не думайте, что словарь нужен только для изучения иностранного языка. Обычный русский толковый или орфографический словарь может сыграть большую роль в развитии речи. Во-первых, его можно читать как обычную книгу, если вам чужды художественные произведения, и вы не любите перед сном погружаться в любовные романы. Во-вторых, к словарю можно обращаться каждый раз, когда вы слышите незнакомое слово или сомневаетесь в правильности его употребления. Носите небольшой словарь с собой, читайте по странице в день в автобусе, в перерывах на работе и в обеденное время. Новые слова значительно расширят ваш словарный запас, и ваша речь станет грамотней.

Используйте знания на практике

Ваша цель – научиться правильно говорить, приковывать к себе внимание людей и уметь убеждать. В достижении этой цели без практики не обойтись

Старайтесь больше дискутировать, поддерживайте разговор с коллегами, больше общайтесь с друзьями и родными. В развитии речи могут помочь литературные кружки. Вам представится возможность научиться выражать свои мысли, также в таких кружках практикуется чтение вслух перед аудиторией. Там вас будет окружать много людей с красивой, грамотной речью. Вскоре и ваша речь начнет меняться.

Лучший способ развить речь – постоянно практиковаться. Дома, за чтением любимой книги, в транспорте, читая новые слова в словаре или в литературном кружке, обсуждая любимое произведение с единомышленниками – найдите наиболее подходящий для вас способ и начните прокачивать ваше красноречие прямо сейчас.

Тренинги

Альтернативой домашним занятиям служат специальные курсы. На них высококвалифицированные специалисты занимаются всем спектром речевых проблем.

На тренинге решаются индивидуальные проблемы. Помимо красивой речи, после тренинга ученики повышают такие навыки:

  • контроль собственных эмоций;
  • установка эмоционального контакта с собеседником;
  • проявление искреннего сопереживания;
  • избежание и управление конфликтами.

Прохождение подобных тренингов помогает формировать цели и достигать желаемого. Также участники преодолевают страх общения и взаимодействия. Это необходимо людям всех профессий, даже тем, кто не общается с людьми напрямую. Правильная подача информации с подходящей интонацией обеспечивает лучший результат во всех сферах жизни.

Заниматься самостоятельно – это похвальная инициатива. Однако не всегда собственной мотивации хватает, чтобы добиться весомых результатов. Я сама проходила множество курсов на площадке Викиум, и могу советовать их как отменных специалистов. Обучение на курсе “Эффективное общение” помогает избавиться от ряда психологических и эмоциональных блоков.

Создатели составили программу обучения так, что за короткий промежуток времени вы получаете максимум полезной информации. Уже не нужно собирать информацию по крупинкам, ведь все сделано для вашего удобства.

Тренируем дикцию

Для начала проделайте разминку с речевым аппаратом. Все эти упражнения выполняйте 5-7 раз.

  • Рот закрываем и расслабляем. Проговорите звук «У» пару раз, вытягивая уууууу. Теперь А, раскрывая медленно рот вертикально, не более, чем на 3 сантиметра.
  • Покажите зубы. Сожмите челюсти и в неестественной улыбке растяните губы.
  • Губы сложите трубочкой, челюсти сомкнуты. Делайте круговые движения губами вверх и вниз, слева на право . Кончиком языка дотрагиваемся до нижнего ряда зубов, рот открываем не шире 3-х см. Теперь поднимите его к верхнему нёбу, после к щекам левой-правой.

Теперь можно заняться артикулярной гимнастикой.

  • Проговорите на одном выдохе гласные, стараясь использовать все мышцы: И-Э-А-О-У-Ы. Постепенно наращивайте скорость произношения и вкладывайте в один выдох несколько связок. После того, как освоите эту связку, начинайте экспериментировать с другими.
  • То же самое проделайте и с гласными звуками, подставляя к ним согласные. Пример: Би, ба, бо…. , би-би…, би-би-би.., бип, бэп…, далее со звуком П, ТД, КГ, ФВ, М, Н, Л, Р. Гбди.., Бдги.., Фтки.., Ми-ми.., Мрли… То же самое проделываете со свистящими и с шипящими звуками С, З, Ж, Ш, Щ: Си-зис.., Зисси.., Зди.., Сти.. и т.д. Соединяя их в группы и совмещая. А так же читайте как можно больше скороговорок, они прекрасно помогут вам отработать речевой аппарат.

Упражнения для формулирования мыслей

Ряд способов, которые помогут понять, как следует правильно выражать свои мысли:

  • Чаще выступать на публике. Использовать любые возможности выступить с докладом, на совещании и собрании. Подготовиться, безусловно, следует заранее.
  • Сначала попробовать изложить мысли письменно. Прежде, чем отправить электронное письмо, следует пробежаться по нему глазами, анализируя органичность предложений.
  • Слушать хороших ораторов, читать качественные книги. Здесь могут быть и деловые книги, и художественные. Польза от чтения, как известно, недооценена. Это поможет пополнить словарный запас и внедрить новые разговорные конструкции в речь.
  • Развивать свой мозг. Это означает правильно питаться, заниматься спортом, решать интеллектуальные задачи.
  • Изучать приемы ораторского мастерства и риторики. Неплохими трудами для воплощения данной идеи будут книги Д. Карнеги.
  • Следить, чтобы общение не становилось болтливостью. Многословность – это неумение излагать свои мысли.
  • Принимать активное участие в дискуссиях, совещаниях. Это поможет научиться отстаивать свою позицию.
  • Перед выступлением записывать себя на диктофон.
  • Особую роль играет окружение человека. Поэтому, чтобы речь стала более разнообразной, следует общаться с такими людьми, у которых богатый словарный запас.
  • Писать конспект выступления. Иметь перед выходом на публику структурированный план речи – деловой подход к делу.
  • Не применять слишком изощренные слова и сложные предложения. Чем речь проще и интереснее, тем большее количество людей ее поймет.

Развивать привычку грамотно говорить не всегда легко, поэтому придется потрудиться. Однако следует помнить, что в конечном итоге можно существенно увеличить словарный запас, суметь выразить все свои мысли вслух без стеснения, улучшить разговорный язык с помощью внедрения в него новых слов.

Расстановка будущих слов


Возьмите себе за правило – каждое занятие начинать с проговариванием фразы: «Я мечтаю, хочу говорить красиво». Мысли, имея материальную основу, обязательно превратятся в реальность, а правильные действия по продвижению мечты в жизнь примут особый настрой.

Итак, переходим к первому пункту, который приблизит к пониманию главной задачи:

Построение предложений важно для общения и осмысления. Рассказчик, сообщая окружающим информацию, должен мысленно расставить происходящие события в хронологической последовательности, чтобы не нарушить тему.
У людей, не имеющих опыта, мысли могут путаться, и выступление получится несвязным, нелогичным

Поэтому заведите дневник, где на страницах описывайте услышанные диалоги, интересные детали, дневные размышления, внутрисемейные отношения.
Бумага, скрывая нелепые выражения, постепенно преподнесет красивый сюрприз. Выстроенные красивые высказывания лягут в толковое содержание с красноречивыми цитатами, обоснованными оборотами, логичными фразами. Забитый ненужным «мусором» мозг, освобождаясь от большого количества новостей, историй, переживаний, даст волю для нового потока мыслей, приближая вас к ответу на вопрос: «Как научиться говорить правильно и красиво».

Как научиться внятно и четко излагать свои мысли. Важные качества для правильной формулировки мысли

Люди могут не совсем корректно излагать мысли по множеству причин. Обычно это связано с тем, что говорящий имеет необширный словарный запас, которого не хватает для того, чтобы грамотно проговорить фразу. Человек может подбирать не совсем однозначные по смыслу синонимы либо использовать слова, которые не подходят по стилю повествования. Речевое разнообразие – определяющий фактор для того, чтобы научиться тому, как правильно выражать свои мысли в разговоре.

При его отсутствии подбор подходящего слова может занимать у оратора некоторое время. Чтобы неловкого длительного молчания не было, нужно тренировать речевую функцию

Для этого важно использовать следующие методики (часто их приводят в ответ на вопрос «как научиться выражать свои мысли»):

Следует тренировать качество запоминания информации
Чтобы четко выражать свои идеи, улучшить внимание, а также память, эффективно учить стихи, запоминать максимально длинные последовательности цифр, разучивать тексты любимых песен.
Нужно увеличивать объем лингвистического запаса у человека. В этом может помочь чтение художественной литературы
Когда человек читает книги, он учится формулировать грамотно мысли, которые после этого можно проговорить (это поможет каждому, кто не знает, как научиться четко говорить фразы, которые способны сразу же вызвать интерес у собеседника).
Усиление концентрации внимания на определенной мысли

Важно уметь концентрироваться на том, что нужно сказать – это поможет воспроизвести мысль вслух без неточностей, случайно высказанных слов, ошибочных выражений.

Для говорящего особенно важно не терять внимания и не ослаблять его, так как в противном случае он может допустить ошибки в речи. Чтобы понять, как правильно выражать свои мысли, нужно устранить причины возникших сложностей

Слушать пассивно

Фактически это имитация участия в беседе. Иногда такая пассивная роль проявляется в полной расслабленности, преимущественном молчании или формальных и не всегда уместных «угу». У собеседника такой стиль слушания вызывает грусть, подозрение в безразличии, обиду, нежелание общаться в дальнейшем. Пассивное слушание может быть ситуативным и обусловленным определенными обстоятельствами. Поэтому несколько советов.

Лучше вообще прервать беседу, чем слушать пассивно. Откровенно скажите, что недостаточно разбираетесь в теме общения, вас не интересует поднятый вопрос, вы устали или спешите.

Если избежать общения по определенным причинам невозможно, не «выпадайте из разговора», не разглядывайте собеседника, думая о своем, не зевайте — лучше найдите повод для перерыва и разомнитесь, когда вас никто не видит.

Попробуйте сосредоточиться и найти в диалоге что-то интересное для себя. Чтобы научиться слушать нужно исключить пассивное слушание.

Красиво говорить – как это?

Лучшими примерами красивой речи можно назвать интервью или монологи известных актёров театра и кино, дикторов радио и телевидения, лекции преподавателей вузов или тренингов по самосовершенствованию. В их речи информация преподносится живо, уверенно, ясно, в случае с актёрами – эмоционально. Что же отличает ее от обычного просторечия, как это – говорить красиво?

  1. Красивая речь — это речь по существу вопроса, литературная, грамотная, богатая, с правильным построением связок слов, предложений, фразеологических оборотов, чётким произношением букв в соответствии с правилами орфоэпии (произносительных норм).
  2. Говорить красиво – значит избегать тавтологии, то есть слишком частых повторений одних и тех же или родственных слов, вводных фраз, не несущих смысловой нагрузки (как говорится, в общем и т.д.), слов-паразитов (это самое, как бы, короче и т.д.), зауми, нецензурной или жаргонной лексики.
  3. Красивая речь течёт плавно, не спеша, но и не растягиваясь, произносится ровным голосом, с хорошей интонацией, не «глотает» окончаний в словах.
  4. Грамотная, красивая речь приятна на слух, понятна большинству, располагает слушателей к говорящему, хорошо запоминается.
  5. Красиво говорить с людьми – значит проявлять искренний интерес к собеседнику, использовать вежливые слова (пожалуйста, будьте добры, будьте любезны, спасибо, благодарю, очень приятно и т.д.), не допускать ни заискивающего, ни развязного, ни надменного тона в разговоре.

От того, насколько развита речь у человека, зависит не только его способность выступать, но и коммуникабельность в обществе, а значит, и успешность в жизни в целом. Что делать, если этим талантом (а это, безусловно, талант) природа вас не наделила? Выход один – научиться выражать свои мысли, говорить грамотно и красиво.

Слушать усердно

При таком слушании человек всеми способами демонстрирует лояльность к собеседнику — вплоть до грубой примитивной лести: ловит каждое слово, проявляет свое согласие со всеми тезисами (даже если за несколько минут услышит что-то кардинально противоположное). Тон, поза, слова для поддержания беседы — все направлено лишь на утверждение своей вторичной роли. Так может слушать подчиненный своего начальника, женщина — мужа-тирана, ученик-подхалим — учителя. У разумного и адекватного человека такой способ слушания вызывает разочарование, неуважение и даже отвращение.

Совет один — не стоит проявлять свою преданность таким образом. Даже если жизнь свела вас с человеком, которому невозможно доказать свою точку зрения, сохраняйте чувство достоинства. Лучше просто промолчать. Учтите, достигаете ли вы своим поведением того результата, на который надеетесь. А, может, вообще стоит сменить работу или спутника жизни? Но то, что нужно изменить себя — это, несомненно.

Как грамотно выражать свои мысли?

Для того, чтобы жить в гармонии с самим собой, необходимо разобраться в себе. Понять, оценить себя, свои действия и желания не через представления и установки других людей, а таковыми, какие они есть в действительности. Только в таком случае, возможно сделать шаг навстречу собственному подсознанию.

Для звуковика очень важно понять, что именно в мыслях — его реализация. Научиться ясно выражать свои мысли, доносить их до собеседника, особенно на бытовые темы, довольно просто

Для этого следует просто понимать, с кем ведется разговор, ощущать человека по

Оксана Шавырина

Умение выражать свои мысли правильно помогает нам достичь взаимопонимания в любой ситуации — в разговоре с супругом, парнем, в воспитании детей, в работе с клиентами и сотрудниками. Для лёгкого общения с подружками или кухонной болтовни в духе «как прошёл твой день
» достаточно простых фраз и человеческого участия.

Но если вы хотите, чтобы окружающие воспринимали вас всерьёз и прислушивались к точке зрения, просто необходимо уметь подать свои мысли чётко и грамотно. Как же этому научиться?