Как перестать бояться и стесняться девушек

Советы


Можно обратиться за советом к товарищу, пользующемуся у девушек большой популярностью

  1. Изучите язык телодвижений. Зная его, Вы с легкостью сможете понять, испытывает ли выбранная девушка какие-либо чувства. Если убедитесь в ответности, бояться уже нечего, можно действовать.
  2. При взгляде на девушку не нужно смотреть на нее пожирающе, зацикливаться на отдельных участках тела. Взгляд должен быть, как бы обзорным. Если девушка смотрит прямо в глаза, не отводите взгляд.
  3. Можно обратиться за помощью к товарищу, а именно к такому, который с легкостью заводит отношения с девушками. Можно либо попросить у него совета, либо просто понаблюдать за его поведением.
  4. Если видите рядом привлекательную девушку, попытайтесь к ней подойти. Как бы страшно не было, не допускайте возможности в последнюю секунду повернуть назад. Прежде, чем подойти, необходимо мысленно представить, как Вы это уже сделали, понять, что в этом нет ничего страшного.

Если парень боится девушку, он должен понимать, что пришло время побороть в себе этот страх. Впереди еще целая жизнь и нужно создавать семью, заводить детей. Если молодой человек боится быть отвергнутым, получив плохой опыт, нужно понимать, что такое происходит с каждым. Наличие негативного опыта учит нас, указывает на допущенные ошибки, дает возможность в следующий раз исправиться, повести себя иначе.

Найди причину страха: это поможет перестать бояться знакомиться

Ну, ты в курсе, что девушки считают самой привлекательной частью мозг мужчины. Есть много примеров, как парни с серьезными физическими изъянами влюбляли в себя красивых и успешных девушек. Думаешь, они меньше бояться знакомиться, чем ты? Вряд ли тебе приходится переживать, что не сможешь носить девушку на руках, потому что нет рук, или что не получится пригласить на медляк, потому что ростом ты ниже ее талии. Если чему и учит опыт этих парней, так это тому, что страхи – это вообще ерунда:

  1. Установка «Красивые девушки не достаются таким, как ты». А что в тебе не так и кто сказал, что ты хуже другого парня? Все, даже самые успешные люди, проходили через преодоление своих комплексов. Некоторым родители так мозг прочистили, что требовалась помощь психолога. Но все это только у нас в голове и ты сам определяешь рамки.
  2. Ты боишься, что вы из «разных миров». Она богата, а ты нет. С чего решил: последнюю модель айфона она могла взять в кредит, а дорогая сумочка – и вовсе качественная подделка или куплена в стоке.
  3. Боишься «не потянуть» девушку. Да, я тебя умоляю, да, есть охотницы за богатствами, но и полно обычных нормальных девушек. Причем все без исключения хотят большой и красивой любви.
  4. Установка «От красоток одни проблемы». Поверь, от страшных неприятностей еще больше, а вот удовольствия в разы меньше. К тому же понятие красоты очень субъективно.
  5. Прошлый опыт: высмеяли, предали, обидели. Надеемся, ты уже наплакался и настрадался, а значит, пора двигаться дальше.
  6. Боишься показаться глупым. Ты же не девушка, а значит, тебе простят и это. К тому же уже привыкай не обращать внимания на реакцию толпы.
  7. Набор из комплексов: заикание, большой нос, маленький нос, торчащие уши… Тебе не надоело париться? Да она может влюбиться только в твои рыжие волосы и веснушки, или будет без ума от пухлых щечек. Над внешностью и личными качествами работать надо, но важнее, как ты себя подашь.

Неуверенность

Когда отсутствует практика, то неуверенность зашкаливает. Почему? Да потому что человек вообще не понимает, как нужно ЗНАКОМИТЬСЯ, зачем делать упражнения, почему нужно вести себя так. И многое другое.

Представьте, что вы занялись спортом. Боксом, например. Первую неделю вы будете привыкать и ходить молча, будете тише воды и ниже травы, так как для вас это что-то новое. Когда уже есть опыт и практика, то вы открываете дверь с ноги и ведете себя как король. Ну или как Конор Макрегор.

Если вы посмотрите видео ниже, то заметите, как порой нелегко преодолеть все свои страхи, но это возможно. Всего лишь один момент, какая-то доля секунды может решить все. Просто решитесь, посмотрите видео, выйдите на улицу и сделайте это

То же самое происходит и с нашими стразами перед знакомствами и с нашей неуверенностью: сначала мы мямлим, ничего не получается, но со временем мы узнаем, что и как делать, как подходить, как знакомиться, и у нас это уже начинает получаться гораздо легче. Думаю, вы согласны со мной.

Если ты все прописал и у тебя появилось желание сделать первые шаги уже сегодня, то возьми и сделай. Если ты столкнешься с проблемой, что ты подходишь к девушке, все нормально, но общение не складывается, то вернись в блог: специально для тебя оставлю статью “О чем и как говорить с девушкой”. Успехов тебе!

Причины

С детства мальчика учили не проливать слезы по пустякам, не выказывать боязнь чего-либо. Взрослые говорили: мужчина не должен трусить, он не отступает перед трудностями.

Мальчик вырастает, уверенный в том, что проявлять излишнюю слабость, демонстрировать свои чувства окружающим ему нельзя. И вдруг он встречает красивую девчонку, покоряющую его с одного взгляда. Внутри бушуют страсти, но юноша помнит, что показывать свою слабость (влюбленность) нежелательно, ведь он – настоящий мужчина. И страсть постепенно перерастает в страх знакомиться первым.

Причины такого неуверенного поведения могут быть разными.

«Пробовали, знаем»

Говорят: «Пока не знаешь, что тебя ждет, опасаться нечего». Страх появляется после первой неудачной попытки. Воспоминания о том, как в детстве незнакомая девчушка, презрительно скривив губки в ответ на предложение познакомиться и поиграть вместе, отвернулась, даже не пытаясь скрыть свое пренебрежительное отношение, могут терзать молодого человека и в юности, и во взрослой жизни.

Неудачный опыт знакомства, который вызвал насмешки или просто игнорирование, запоминается надолго и становится препятствием для начала отношений. Боязнь снова быть осмеянным отчаянно тормозит все попытки познакомиться и начать общаться с понравившейся представительницей прекрасного пола. Если даже юноша мечтает о знакомстве, его внутренний голос постоянно твердит: «Не подходи, не заговаривай – вдруг она снова посмеется над тобой?». И молодому человеку ничего не остается, как продолжать страшиться заговаривать с девушкой.

Заниженная самооценка

«Она такая… как принцесса из сказки, а кто я? Робкий неудачник», – говорит себе парень, неуверенный в себе. Откуда такие мысли? Скорее всего, молодой человек не раз слышал от родителей, педагогов, друзей, что ему надо исправить имеющиеся недостатки – лень, несобранность, отсутствие целеустремленности.

Да мало ли чем могут быть недовольны окружающие! Но дело в том, что потенциальная подруга вряд ли подозревает о том, сколько всего нужно исправлять в характере парня. И не факт, что у нее самой не имеется энное количество плохих привычек, а характер далеко не ангельский.

Пока юноша будет продолжать корить себя за собственные наклонности, кажущиеся другим дурными, он так и не узнает, что отношения между молодыми людьми вполне могли сложиться и даже перерасти в глубокое чувство, несмотря на кучу недостатков.

Типичные ошибки мужчин при знакомстве

Иногда девушки не дают номер телефона или отказывают в свидании, потому что парень себя неправильно ведет. Можно выделить такие типичные ошибки, которые совершают мужчины при знакомстве:

  1. Слишком много слов. При знакомстве не нужно рассказывать о себе все, достаточно пары фраз, которые могли бы ее заинтересовать.
  2. Хвастовство. Хочется создать о себе хорошее первое впечатление, но рассказывать обо всех своих достоинствах и достижениях не очень уместно.
  3. Создание себе образа мачо. Со стороны неестественное поведения выглядит очень глупо, не вызывает ничего, кроме смеха или жалости.
  4. Обилие комплиментов, грубая лесть. Девушка тоже может быть не уверена в себе. Слишком громкие слова похвалы могут напугать ее или даже обидеть.
  5. Алкоголь для храбрости. В состоянии опьянения (пусть даже легкого) можно наговорить и позволить себе лишнего, мало какой порядочной девушке это понравится.

При знакомстве нужно вести себя естественно. Если есть волнение, можно о нем сказать. Это подкупает девушек, ведь со страхом встречаются все.

Побороть страх подхода к девушке и начать знакомиться можно только на практике. Нельзя научиться плавать, стоя на песке. Нужно чаще общаться с уже знакомыми девушками, тогда уйдет напряжение.

Никогда не бойтесь неудач

Первая попытка сближения с противоположным полом у замкнутых парней часто бывает неудачной. Во время свидания молодые люди чувствуют напряжение и скованность. Не стоит бояться трудностей. Психологи отмечают, что легкость в диалогах с девушкой наступает после нескольких встреч.

Позитивное мышление, работа над собой помогут подобрать много вариантов, как и где знакомиться с девушками социофобу, геймеру или интроверту

Важно осознать, что дружба и любовь делают мужчину счастливым, а мир — прекрасным

Мы составили рейтинг лучших сайтов знакомств, если мечтаете найти свою любовь — рекомендуем посмотреть рейтинг лучших.
Посмотреть рейтинг

Подготавливаем себя к отношениям

К переходу на новый уровень общения следует предварительно подготовиться.

Узнаем о психологии девушек

Перед тем, как познакомиться с девушкой, если никуда не ходишь и отсутствует опыт отношений с дамами, лучше изучить психологию женщин. Юноше нужно понять, что предпочитает прекрасный пол:

  • О чем разговаривать с девушкой, а какие темы не затрагивать.
  • Продумать, чем заинтересует новую знакомую в начале беседы.
  • Узнать, как правильно делать комплименты и оказывать знаки внимания.


Понимание особенностей женского мышления поможет добиться результата.

Развиваемся как личность

Далеко не всегда женщины стремятся связать свою жизнь с голливудскими красавцами или наследниками миллиардных состояний. Обычные студентки и другие молодые женщины с удовольствием проводят время с умными собеседниками.

Чтобы заинтересовать девушку, юноше стоит уделить внимание собственному развитию:

  • Расширять кругозор.
  • Использовать полученные знания на практике.
  • Заниматься не только физической подготовкой, но и тренировать интеллект.
  • Уметь отстаивать свое мнение.
  • Не бояться высказывать нестандартную точку зрения.

Разносторонне развитые личности привлекают внимание противоположного пола, общение с такими людьми вызывает интерес

Приводим внешность в порядок

Парням, ведущим замкнутый образ жизни, нужно позаботиться и о внешнем виде:

  • Пересмотреть гардероб. Подобрать одежду, в которой будет комфортно.
  • Подкачать мышцы.
  • Следить, чтобы одежда была чистой и выглаженной.
  • Посетить парикмахерскую. Новая стрижка меняет внешность и придает уверенность.
  • Приобрести хороший одеколон.

Опрятный, спортивный юноша не останется без женского внимания. Неухоженная внешность вызывает у дам отрицательные эмоции.

Источники опасности

В отличие от большинства фобий, боязнь красивых женщин чаще всего возникает не в детстве, хотя отчасти бывает с ним связана. Калигинефоб мучительно страдает от постоянного чувства неловкости, если в коллективе на работе есть привлекательные сотрудницы, ему легче уволиться, чем преодолеть свой страх. Самые распространенные причины расстройства следующие:

Корни проблемы, как правило, идут из подросткового возраста, когда юноша обращает внимание на ярких и сексуальных девушек, мечтает о них и пробует свои силы в общении. Когда предмет его восхищения отвечает резким отказом или начинает насмехаться над чувствами, особенно если это происходит в течение долгого времени, пережитая травма оставляет сильное впечатление, оживающее каждый раз, когда встречается очередная красавица

Она символизирует боль предательства, пережитого юношей.
Красивая не всегда значит добрая. Если в детстве у мальчика были болезненные переживания, связанные с красивой внешне женщиной, эта травма может перерасти в неосознанный рефлекс паники при встрече с похожей внешне личностью. Сюда можно отнести грубую воспитательницу, жестокую учительницу, врача, которая причиняла боль при лечении или сильно напугала ребенка.
Мальчик из неполной семьи, остро переживающий разлуку с отцом, которого увела молодая прелестница, в особенности если мать тоже подчеркивает в разговоре тему внешности соперницы, начинает считать красоту злом. Аналогичная реакция происходит, если мать уходит к другому мужчине. Мальчик подсознательно верит, что красивая и яркая женщина, обязательно уйдет и причинит боль.
Родители, внушавшие подростку, что девушка с обворожительной внешностью обязательно глупа, порочна, неспособна любить и хочет от него только деньги и квартиру, могут способствовать развитию калигинефобии у юноши с лабильной психикой.
Строгое религиозное воспитание или жизнь среди людей, считающим женщину источником греха и соблазна, закладывает основы заболевания.

Предлагаем ознакомиться: Как решиться на расставание с женатым мужчиной

Легкая форма калигинефобии проходит после 20 лет, а если этого не случилось, значит, необходима помощь психотерапевта и психолога.

Не пытайтесь угодить

Дошли до самого непонятного, но важного пункта.  Позвольте задать вам пару вопросов:

  1. Как большинство парней ведут себя с женщиной, которой они интересуются?
  2. Что они тогда делают, чтобы эта девушка была с ними?

Потратьте несколько минут, чтобы подумать об этом. Составьте список.

Я серьезно. Я подожду.

Теперь взгляните на свой список. Уверена, что почти каждая вещь в вашем списке являет собой внешнее проявление.

Что-то вроде: «Пригласить ее на ужин» и «Сделать ей комплимент», «Подарить цветы» и «Звонить/писать чаще».

Другими словами, мужчины пытаются использовать реквизит, чтобы сообщить женщине, что они в ней заинтересованы. Однако это никак не влияет на ее чувства к вам. 

 Конечно, если вы уже в отношениях, то знаки внимания и прочие романтические радости друг другу  – это норма любых отношений. Но есть один важный момент:

Никакие материальные подарки, комплименты, обеды и другие знаки внимания  никогда не компенсируют недостаток БЫТЬ ИНТЕРЕСНЫМ.

Подарки, еда, цветы и другие экспонаты имеют НУЛЕВУЮ ценность для женщины, когда она ничего к вам не чувствует.

Каждая привлекательная свободная девушка хочет парня, который зажигает ее. Будит в ней страсть (к жизни, к интиму). Она хочет чувствовать себя счастливой. Она хочет переживать, трепетать и смеяться. Она хочет думать о вас и переживать всякие романтические глупости с вами.

Никакая компенсация не решит проблему вашего желания в ее внимании и одобрении. Женщины не хотят, чтобы вы отказывались от своего статуса, «мужественности» и индивидуальности. Вы должны быть прежде всего человеком со своими взглядами, целями, увлечениями, а не «ухажером».  

Если вам интересно почитать больше о сохранении своей личности и как сделать ее более интересной для девушки, то вы тоже сможете это найти в блоге.

Девушка, вы мне крайне симпатичны!

Нет ничего более сильного, чем желание женщины быть красивой. И как следствие – нет ничего более ужасного, чем стать невостребованной из-за своей внешности. Не понравиться.

Показать на свидании, что девушка вам не безразлична можно комплиментами, восхищенным взглядом, фразой, предложением новой встречи, в конце концов. Я уверена, что с этим самым могучим женским страхом вы уже умеете справляться, если хоть немного листали мой блог.

Хочу подчеркнуть, мало, что она действительно вам будет симпатична. Главное, чтобы вы ей ПОКАЗАЛИ это. Чтобы она поняла. Увидела. Услышала.

Не догадалась, уважаемые мужчины, а узнала. От вас.

Не умеете? Посмотрите мою статью с примерами комплиментов девушке.

Как перестать бояться и начать знакомиться с девушками

Парни часто пишут в лс: “Боюсь знакомиться с девушками.”

Есть много фишек и упражнений, которые помогли мне, в первую очередь. Помню то волнение перед подходом, перед знакомством с девушкой, помню внутреннюю неуверенность, когда тебе кажется, что все вокруг только и делают, что смотрят на тебя.

И СТРАХ того, что она скажет “нет” или молча проигнорирует. Если тебе лень читать всю статью, то потрать пару минут на просмотр этого видео, тогда ты поймешь, что такое страх и как его преодолевать:

Я преодолел все эти страхи. Может быть вы видели видео моих знакомств, подходов, обзоров свиданий. Я доволен собой. Все пришло через знания, через опыт, через практику.

Для начала предлагаю найти себе хорошего напарника для того, чтобы ты мог уже НАЧАТЬ практику.

Знаешь, людям свойственно работать на пару с кем-то, потому что напарник может дать тебе обратную связь, указать на ошибки, которых ты раньше не замечал: может быть ты слишком близко подходишь к девушке, или слишком резок. А, может быть, при знакомстве с девушкой твое невербальное тело просто умирает от страха, и это видно.

То есть, ты должен найти себе друга, который будет тебя поддерживать и давать обратную связь. В идеале, если он прокачан в теме “СТРАХ ЗНАКОМСТВ” и тп., он может научить тебя новому. Если же нет, то ничего страшного, вы будете поглощать информацию со стороны, выходить и делать упражнения, помогая друг другу.

боязнь женщин: Методы лечения

Если страх перерастает в панические атаки, то нужно незамедлительно обратиться к специалисту. Он поможет привести психику в нормальное состояние, избавиться раз и навсегда от навязчивого страха. Иногда требуется лечение при помощи медикаментов. К самым эффективным методам избавления от фобии считается психотерапия. Она включает в себя такие процедуры:

Если боязнь девушек лежит на поверхности в сознании человека, но больной не может пояснить, почему у него вызывают панику представительницы женского пола, то применяются гипнотические сеансы. Фобия проявляется в состоянии транса. Так активируются старые воспоминания.

Еще один действенный способ называется лечением в группе. Люди, что имеют схожие психические расстройства, объединяются, так как это помогает быстрее расслабиться и снять эмоциональное напряжение. Пациенты сразу же чувствуют, что с своей проблеме они не одиноки, это не уникальная ситуация. Благодаря групповым сеансам у человека может уйти депрессия, его психика успокоится, уйдет тревога.

При помощи когнитивной психологии можно изучить познавательные процессы в головном мозге. Это дает возможность корректировок в поведенческих навыках человека, восстановлении естественных отношений между представителями противоположных полов.

Гинофобию принято относить к психологическим заболеваниям. Не все люди могут ассоциировать свой страх с фобией. Нередко пациенты поздно обращаются за помощью к специалисту. На каждом из этапов становится все тяжелее решать проблему. Лучше всего, если парень обратится еще в подростковом возрасте, когда только происходит его становление как мужчины. Это даст возможность построения отношений с девушками в будущем.

Вмешательство психотерапевта при гинофобии обязательно. Врач расскажет о том, как называется расстройство, к чему приводит боязнь женщин

Важно разобраться в первопричинах панического страха у мужчины. Фобия легко лечится на ранней стадии

Как перестать бояться и начать знакомиться с девушками

Парни часто пишут в лс: “Боюсь знакомиться с девушками.”

Есть много фишек и упражнений, которые помогли мне, в первую очередь. Помню то волнение перед подходом, перед знакомством с девушкой, помню внутреннюю неуверенность, когда тебе кажется, что все вокруг только и делают, что смотрят на тебя.

И СТРАХ того, что она скажет “нет” или молча проигнорирует. Если тебе лень читать всю статью, то потрать пару минут на просмотр этого видео, тогда ты поймешь, что такое страх и как его преодолевать:

Я преодолел все эти страхи. Может быть вы видели видео моих знакомств, подходов, обзоров свиданий. Я доволен собой. Все пришло через знания, через опыт, через практику.

Для начала предлагаю найти себе хорошего напарника для того, чтобы ты мог уже НАЧАТЬ практику.

Знаешь, людям свойственно работать на пару с кем-то, потому что напарник может дать тебе обратную связь, указать на ошибки, которых ты раньше не замечал: может быть ты слишком близко подходишь к девушке, или слишком резок. А, может быть, при знакомстве с девушкой твое невербальное тело просто умирает от страха, и это видно.

То есть, ты должен найти себе друга, который будет тебя поддерживать и давать обратную связь. В идеале, если он прокачан в теме “СТРАХ ЗНАКОМСТВ” и тп., он может научить тебя новому. Если же нет, то ничего страшного, вы будете поглощать информацию со стороны, выходить и делать упражнения, помогая друг другу.

Как развить уверенность в себе

Помни, что страх всегда сопровождает человека, когда он развивается. Ты боишься нового и неизведанного, и это хорошо. Один из самых эффективных способов борьбы с этой негативной эмоцией – сделать то, что вызывает дрожь в коленях больше всего. Надо просто стиснуть зубы, набраться смелости и начать общаться с девушками. Этот механизм, этот поступок позволит почувствовать себя лучше, ощутить облегчение.

Если сразу подойти и познакомиться с женщиной в кафе, фитнес-клубе или просто на улице не получается, попробуй технику под названием «Эмоциональный поток». Все, что надо сделать – это хорошо одеться и весь день улыбаться девушкам. Но это еще не все. Поймав женский взгляд, задержись на нем 3 секунды, улыбнись еще шире, и отведи глаза. Если на ваши «перестрелки глазами», красотка отвечает улыбкой, значит, смело можно подойти и познакомиться с ней.

Осознай, что страхи перед знакомством с красивой и интересной девушкой мешают тебе жить. Как только сделаешь это, приступай к аутотренингу. Ежедневно повторяй перед зеркалом фразы:

  • Я – лучший!
  • Я – успешный!
  • Я – смелый!
  • Я могу достигнуть желаемого!
  • Я преодолею свои страхи!

Возможно, ты слышал о языке тела. Займись его изучением! Это поможет тебе понимать, хочет ли девушка общаться с тобой, заинтересовал ли ты ее. Такой подход позволит исключить отказы и неловкие ситуации. Признаков того, что женщине с тобой интересно, очень много. Если дама тебе улыбается, смотрит прямо в глаза, поправляет волосы, глядя на тебя, теребит части одежды, задает вопросы, пытается прикоснуться, это явные сигналы о том, что стоит продолжить общение. Вполне вероятно, оно перерастет в нечто большее.

Как эффективнее знакомиться

А вот когда ты работаешь со своими убеждениями и меняешь их, то полученный опыт закрепляется.

Процесс смены убеждений не может быть быстрым. Это ведь убеждения. А значит вдолбленные как фундамент «знания» на котором основывается весь твой опыт. Нельзя переложить фундамент не разрушив здание на котором оно стоит. С убеждениями также: невозможно их заменить, только подумав. Здесь нужна сконцентрированная работа со своей головой.

С правильными убеждениями, зафиксировав и заучив их, повторяя их при знакомстве, ты меняешь свою жизненную философию. На этом строится фундамент твоей новой личности. А фундамент как было сказано выше уже не так-то просто расшатать.

Неуверенность

Когда отсутствует практика, то неуверенность зашкаливает. Почему? Да потому что человек вообще не понимает, как нужно ЗНАКОМИТЬСЯ, зачем делать упражнения, почему нужно вести себя так. И многое другое.

Представьте, что вы занялись спортом. Боксом, например. Первую неделю вы будете привыкать и ходить молча, будете тише воды и ниже травы, так как для вас это что-то новое. Когда уже есть опыт и практика, то вы открываете дверь с ноги и ведете себя как король. Ну или как Конор Макрегор.

Если вы посмотрите видео ниже, то заметите, как порой нелегко преодолеть все свои страхи, но это возможно. Всего лишь один момент, какая-то доля секунды может решить все. Просто решитесь, посмотрите видео, выйдите на улицу и сделайте это

То же самое происходит и с нашими стразами перед знакомствами и с нашей неуверенностью: сначала мы мямлим, ничего не получается, но со временем мы узнаем, что и как делать, как подходить, как знакомиться, и у нас это уже начинает получаться гораздо легче. Думаю, вы согласны со мной.

Если ты все прописал и у тебя появилось желание сделать первые шаги уже сегодня, то возьми и сделай. Если ты столкнешься с проблемой, что ты подходишь к девушке, все нормально, но общение не складывается, то вернись в блог: специально для тебя оставлю статью “О чем и как говорить с девушкой”. Успехов тебе!

Научись сопереживать

Как ни странно, но помощь и общение с теми, кто закрыт так же, как и ты, может способствовать победе над неуверенностью в себе.

Стать частью группы веселых и раскрепощенных парней кажется тебе невозможным – это действительно сложно. К тому же на их фоне твоя застенчивость и комплексы могут казаться больше, чем они есть на самом деле.

Зато ты всегда можешь завести дружбу с таким же стеснительным человеком, как ты сам. Он будет благодарен тебе за компанию, а ты попрактикуешься в навыках общения и заведешь нового друга.

Например, если ты оказался на вечеринке или каком-либо другом мероприятии, где никого не знаешь и чувствуешь себя не в своей тарелке, попробуй найти такую же одинокую девушку. Я уверена, что она будет только благодарна за компанию, и вы оба хорошо проведете время. Даже если это не девушка твоей мечты, ты сможешь отточить свои навыки знакомства.

Помни, что борьба с застенчивостью не должна сводиться к надеванию маски уверенного в себе человека. Это чувство должно идти изнутри, а это значит, что ты должен научиться принимать себя таким, какой ты есть, и стараться стать лучше.

Как формируется страх и что лежит в его основе?

В большинстве случаев страх знакомства с противоположным полом у мужчин формируется, когда произошла неудача в аналогичной ситуации. Психика человека фиксирует чувство неудовлетворенности и страха в момент неудачи и уже в следующий раз, когда человек решает подойти познакомиться к женщине, психика посылает сигналы о неудачности прошлого опыта. Таким образом, формируется страх подхода, в природе которого лежит психологический отпечаток неудачного опыта, предубеждение и ожидание отвержения со стороны женщины.

Но существует и другая природа этого переживания. Оно может быть сформировано на основе детских переживаний. Это может быть страх перед матерью, бабушкой или любой другой представительницей противоположного пола. Детские переживания очень глубоко и сильно влияют на формирование в дальнейшем личности человека.

Отсюда у молодого человека в момент сближения с девушкой на подсознании формируется негативный образ ситуации и возникает уверенность в последующей неудаче. В дальнейшем это критически сказывается на всем социальном взаимодействии человека. В таком случае решить эту проблему можно только путем  вникания в природу детских страхов и переживаний, понятия их причины.

Полезные материалы по теме статьи

Я подобрала для вас несколько курсов по отношениям, которые помогут забыть о неуверенности и стеснении. Вы сможете легко подходить к любой девушке на улице, первым писать сообщения в соцсетях, приглашать на свидания и т. п.

Бесстрашный: как начать знакомиться с девушками

Описание. Этот курс поможет вам полностью избавиться от стеснения. Вы сможете подходить к незнакомой девушке, даже если она идет по улице с кем-то, например, со своими родителями. Егор объяснит вам, какие слова говорить, как завязать разговор, как не выглядеть закомплексованным или, наоборот, не строить из себя мачо.

Курс подходит вам вне зависимости от вашего возраста, национальности, особенностей внешности. Он рассчитан на любого парня или даже зрелого мужчину, который хочет окунуться в отношения.

Егор занимается вопросами соблазнения девушек, построения отношений и интимной близости с ними более десяти лет, у него огромный опыт. Курс стоит своих денег.

Стоимость: 5 750 руб.

Узнать подробнее и записаться

100 вопросов и ответов: как познакомиться и соблазнить девушку

Описание. Курс представляет собой запись онлайн-семинара продолжительностью 4 часа. Егор отобрал для него сто самых проблемных вопросов по отношениям с девушками, знакомствам, общению. Автор отвечает на вопросы простым языком, приводит много реальных примеров успехов или неудач из своей жизни и жизни своих учеников.

В первую очередь уделяется внимание настрою и мотивации, повышению уверенности в себе. Если девушка поймет по вашему взгляду, жестам, что вы “трясетесь” от страха, нервничаете, стесняетесь, ей вряд ли захочется с вами быть

Далее рассматривается много практических моментов: когда можно начать прикасаться к девушке и как это делать правильно, куда пригласить девушку, как с ней говорить и пр.

Стоимость: 997 рублей.

Узнать подробнее и записаться

Бог знакомств

Описание. Курс посвящен исключительно знакомствам с девушками. Вопросам построения долгих отношений, секса с возлюбленной здесь внимания почти не уделяется. Но по части знакомств вы будете знать абсолютно все: как познакомиться на улице, в кафе, в социальной сети, как отбить девушку, которая нравится, даже как познакомиться с двумя красивыми девушками сразу или сказать о своих чувствах замужней женщине.

В программе есть три тарифа: начинающий, эксперт, бог. В тарифе “начинающий” вы найдете десять уроков и десять практических упражнений к каждому из них, в “эксперте” – 15 уроков и 15 упражнений, в “боге” – индивидуальную консультацию в формате “1 на 1” от Егора Шереметьева.

Если вы – молодой парень, опыта отношений у вас нет, девушки тоже никогда не было, – приобретайте этот материал по тарифу “начинающий”. Для первых шагов будет вполне достаточно.

Стоимость: 14 900 руб.

Узнать подробнее и записаться

Интенсив для мужчин

Описание. В интенсиве собрана основная информация из всех курсов Егора Шереметьева. На мой взгляд, здесь есть все, что парень должен знать об отношениях. Уроки объединены в несколько блоков:

  1. Подготовка. Работа над собой, повышение уверенности, избавление от комплексов. Кроме этого – проработка внешнего вида, “языка тела” и пр.
  2. Знакомство. Егор приведет примеры собственных знакомств, записанных на видео. Вы сможете оценить результат и применить техники в своей жизни. Разбираются тонкости знакомств в любом месте и с любой привлекательной девушкой. Даже с той, которая намного выше по социальному статусу.
  3. Свидание. Как правильно его назначить и где провести, о чем говорить. Как сделать так, чтобы девушке не было скучно. Как с самого первого дня поставить себя правильно.
  4. Отношения и секс. Как перейти к более серьезным отношениям. Как предложить девушке позаниматься любовью, как пригласить ее домой. В этом блоке много внимания уделено вопросам интимного мастерства, без которых построить прочные отношения очень даже не просто.

Стоимость: 4 990 рублей.

Узнать подробнее и записаться

Почему я очень боюсь мужчин? 5 страхов, которые скрываются за этой формулировкой

  1. Страх отказа. Женщина не хочет быть отвергнутой, боится первой подойти к парню, заговорить, задать вопрос. Причины: уже был печальный опыт, негативные установки из детства, собственные неверные убеждения, тотальная неуверенность в себе.
  2. Страх повторения негативного опыта. Если женщина испытала насилие от мужчины ранее, то этот страх будет крепко сидеть в ней, пока она его не проработает. Такая травма может случится как в зрелом возрасте, так и в детстве.
  3. Страх не оправдать ожидания, оказаться недостойной. Например, вы испытываете страх при виде статусных мужчин. Не можете к ним подойти, а если они с вами знакомятся – что-то мямлите в ответ. Причина опять же в неуверенности в себе, низкой самооценке, обычно это идет из детства.
  4. Страх первого опыта. Если у девушки никогда не было близких отношений с мужчинами, вполне нормально, что ее немного пугает первый опыт. Неизвестность всегда страшит. А уж стеснение при сексуальном опыте в принципе свойственно многим девушкам.
  5. Страх серьезных отношений. Здесь причины могут быть разными. Например, неудачный пример родителей или тот же негативный опыт, может, что-то не то внушила мама и так далее. 

Как видите, бояться знакомиться с мужчинами, общаться или стесняться их можно по разным причинам. Но чаще всего это неуверенность в себе, негативные установки или неудачный опыт.