Как отрастить бороду?

Мечтаете отрастить длинные усы — запаситесь терпением и воском!

Для того, чтобы вырастить густые и длинные усищи нужно определенное количество времени. Обычно волосы на лице у мужчин за один месяц отрастают на один сантиметр. Этот показатель являются среднестатистическим и во многом зависит от особенностей конкретного человека.

Усы отрастут не только НЕ сразу, но и скорее всего в самом начале будут выглядеть недостаточно аккуратными. Длинный волос послушно ложится на лицо под собственным весом, короткий же так и норовит выбиться из общей массы, он торчит и топорщится в разные стороны. Справиться с этим поможет воск для укладки, с помощью которого вы сможете укротить непослушную волосяную растительность и отрастить аккуратные усы.

5 модных вариантов формы усов

Рассмотрим, какие формы на сегодняшний момент пользуются наибольшей популярностью. Сразу нужно сказать о том, что именно благодаря усам формируется особенный, неповторимый индивидуальный стиль и выгодно отличаться среди серой толпы. Фото стрижек можно найти в интернете, но нельзя забывать о том, что форма должна подходить к овалу лица. В данной ситуации лучше всего проконсультироваться с барбером – так называют специально обученных людей, которые знают все о том, как правильно отрастить красивые и стильные усики.

  1. Сальвадор Дали.Наверняка все знают этого популярного и талантливого художника. Если раньше такая форма казалась странной и комичной, то сегодня она в тренде. Привлекательно выглядит как для молодежи, так и для людей постарше. В некотором плане они похожи на усы «Фу Манчу» — и выстригаются точно так же. Их выращивают не менее полугода. Два коротких, узких основания, там, где носогубка – идет пробел. В классическом исполнении усы имеют кончики, которые загнуты вверх, но при желании фантазируйте – уложите усики в виде спирали или волны.
  2. Хендлбар.В этом году пользуется необычайной популярностью среди людей, которые относят себя к неформальному движению, но при этом любят выглядеть модно и стильно. Чтобы покорить всех вокруг, дополните свой образ стильной прической: челка зачесывается наверх. Внешне такие усы похожи на велосипедный руль – поэтому и получили такое название. Усы должны быть густыми, укладывать в противоположные стороны. Кончики оставляют густыми, при этом их нужно подкрутить вверх, для этого обычно используются специальные укладочные средства. Что касается формы лица, то особенно выгодно такая форма смотрится на вытянутом.
  3. Императорские.Имеют сходство с Хэндлбар – это связано с тем, что обе разновидности появились вначале ХХ века. Идеальный вариант усиков для молодых парней, а также тех, кто постарше. Подчеркивают тонкую душевную организацию их владельца. Царские усы подразделяют на несколько видов: пышные, широкие, при этом их укладывают плавно; кончики – заужены, они должны четко глядеть вверх.
  4. Шеврон.Данный вариант больше подойдет для зрелых мужчин. Форма похожа на трапецию, у которой широкое основание, уголки – сглаженные. Подойдет для мужчин, которые хотят выглядеть брутально, но при этом притягивать восхищенные взгляды представительниц прекрасного пола. Похожи на усы типа «Морж», но есть некоторые оговорки: усы делают короче; не выходят за границы верхней губы.
  5. Подкова.Уже по одному названию понятно, как будут выглядеть усы. Внешне похожи на широкую подкову, которая перевернута основанием наверх. Растительность – густая, средней длины. Начинается над верхней губой и постепенно переходит в широкие линии, которые спускаются вертикально. Заканчивают у основания подбородка. Подобная модель пользовалась популярностью во времена Первой мировой войны. Можно увидеть усы подобного плана у байкеров.

Разные формы усов подходят под разные типажи. Ваша задача – подобрать себе именно такой вариант, который сгладит все недостатки внешности, и подчеркнет достоинства. Естественно, нужно учитывать и стиль, усики должны соответствовать вашим взглядам на жизнь и внутреннему состоянию души.

Как ускорить процесс

Как быстро отрастить бороду подростку? Тинэйджер должен понимать: чтобы вырастить густую стильную бородку, необходимо правильно питаться. Волосы и волосяные луковицы содержат в своем составе белок кератин, и для поддержания его уровня необходимо есть белковую пищу. Продукты, полезные для кожи:

  • Нежирные сорта мяса и рыбы.
  • Кисломолочная продукция.
  • Дары моря.
  • Бобовые культуры.
  • Все виды орехов.

Еще одно важное условие правильного роста бороды – достаточный уровень тестостерона в крови. Чтобы поднять концентрацию мужского гормона, необходимо заниматься спортом не менее трех раз в неделю

Выработка тестостерона активизируется при попадании на кожу солнечных лучей, так как витамин Д является катализатором синтеза гормона. Поэтому вырастить бородку легче в летний период. Кроме того, на каникулах меньше людей будут видеть не совсем эстетичный период обрастания щетиной. Продукты, стимулирующие выработку тестостерона:

  1. Свежие морепродукты.
  2. Овощи семейства крестоцветных.
  3. Овощи, фрукты, ягоды.
  4. Петрушка, укроп, кинза.

Чтобы борода хорошо росла, нужно правильно питаться.

Подросткам запрещено принимать гормональные лекарственные препараты. В противном случае может произойти сбой в еще не сформировавшихся эндокринной и половой системах.

Правильный домашний уход позволит подростку выглядеть стильно и аккуратно. Так, контур бороды необходимо регулярно подравнивать, удерживая выбранную форму. При этом верхний край волос нужно вырастить настолько, чтобы была возможность подравнять снизу на 2 см выше кадыка. Втирание в кожу подбородка касторового и репейного масла позволит волосам на лице иметь здоровый блестящий вид. Если борода отрастает неравномерно, приобретите спрей-загуститель такого же цвета, как и ваши волоски. Это красящее вещество замаскирует все неровности и залысины.

Объектом для подражания у многих юношей является бородатый мужчина. Отрастить бороду сегодня мечтают даже подростки 16-17 лет. Специалисты рекомендуют попробовать вырастить щетину в 17, 15, 16 и 17 лет, а если не получится, подождать еще год-два до полного полового созревания. При этом любые гормональные препараты для ускорения процесса строго запрещены, так как их прием может вызвать проблемы в половой и эндокринной системах. Повысить уровень тестостерона, чтобы вырастить модную бородку, можно и естественным способом: переходом на правильное питание, регулярными занятиями спортом, пешими прогулками на свежем воздухе. 

Есть много причин, почему мужчины хотят отрастить красивую густую щетину на лице – это добавляет самоуверенности, человек кажется гораздо взрослее, мужественнее и привлекательнее. Бородатый мужчина всегда пользовался большим спросом у дам. Процесс роста волос запрограммирован на генетическом уровне, зависит от возраста. Многие еще будучи подростками задаются вопросом, как отрастить бороду в 14 лет, а некоторые уже даже думают, как отрастить бороду в 13! Возможно ли это? Об этом поговорим в статье.

Первый блин – не комом или как отрастить идеальные усы

Моде подвержена не только прекрасная половина человечества, к тенденциям моды питают слабость и мужчины. Как по-другому объяснить вновь вспыхнувшую популярность усов. Все большее количество мужчин хотят подчеркнуть свою мужественность и особый шарм отращиванием растительности на лице. И как ни странно у многих это действительно получается

Согласитесь, ухоженные форменные усы или борода действительно привлекают к себе внимание

Кому-то повезло больше, и в отращивании усов для них нет никаких проблем, но есть и те, кто старательно пытается обзавестись «царскими» усами, только вот безуспешно. Что же можно посоветовать в такой ситуации? Только одно «Терпение и труд все перетрут», хотя в этом случае можно немного перефразировать эту знаменитую пословицу и сказать: «Терпение и труд, и усы прорастут»!

Теперь непосредственно к тому, что же нужно делать, если вы решилипревратиться в знатного усача.

Основные принципы отращивания

Каждый мужчина может вырастить пышные и большие усы. Но для этого нужно знать, как это делать правильно. Чтобы понять, когда можно начать процесс отращивания, следует учесть основные этапы роста волосков.

  • Щетина. Именно на этом этапе можно выяснить, получится ли отрастить красивые и густые усы. Для этого необходимо исключить бритье на 2 недели. Если мужчина заметит, что над верхней губой присутствуют проплешины, и волоски растут слишком медленно, то от идеи иметь усы лучше отказаться. В том случае, когда они вообще не растут, нужно получить консультацию у специалистов и в условиях домашнего ухода применять профессиональные лосьоны, масла, шампуни.
  • Через 3 месяца. Это один из самых сложных этапов, поскольку в этот период щетина приобретает неухоженный вид и портит мужской образ. На щеках и шее волосы отрастают медленнее, а по центру – быстрее. Чтобы выглядеть опрятно, мужчине рекомендуется волосы в области щек подстригать, а на кадыке подравнивать.
  • Шестой месяц отращивания. На этом этапе мужчина может иметь густые и большие усы, которые в дальнейшем потребуют регулярного подстригания и ухода. Если через полгода мужчина на своем лице так и не увидел обильной растительности, то следует обратиться за помощью к косметологу и устранить причину. У многих представителей сильного пола причина кроется в генах, чтобы исправить ситуацию, понадобится решиться на пересадку волос. Такая операция дорогостоящая и часто не оправдывает себя.

Бритье

Чтобы усы были красивые, необходимо регулярно выполнять стрижку и бритье. Лучше всего в этом деле довериться специальному мастеру: барберу, но можно стричь и в домашних условиях. Благодаря стрижке усы будут иметь правильную форму и быстрее подрастать. Что касается бритья, то для редких и мягких волосков лучше всего покупать одноразовый станок, а для жесткой щетины – станок с несколькими лезвиями и увлажняющими полосками. Он позволит быстро выполнить процедуру и не повредит кожу.

Брить щетину необходимо по направлению волос, если бриться против их роста, то это может вызвать зуд, покраснение и появление прыщей. Начинать процедуру желательно после принятия душа, это способствует открытию пор.

Питание

Ускорить процесс роста усов можно различными способами, в том числе и включая в ежедневный рацион зелень, свежие фрукты, овощи, рыбу и нежирное мясо, семечки. При этом из меню рекомендуется исключить фаст-фуд, сладкую, соленую и жирную пищу.

Гигиена

Главным при отращивании усов считается уход за состоянием кожи. На лице не должно быть вросших волосков, раздражений и высыпаний

Чтобы окружающие обращали внимание на красивые усы, а не на порезы, следует освоить правильную технику бритья. Будущие усы нужно поддерживать в чистоте, используя специальные средства

Мыло сушит кожу, поэтому оно не рекомендуется.

Домашние средства

Многим мужчинам удается быстро отрастить шикарные усы, используя различные домашние средства, самыми популярными из которых считаются репейное и касторовое масло. Из этих продуктов рекомендуется делать 1 раз в неделю маски, их можно также просто втирать в кожу лица. В состав масел входят полезные компоненты и витамины, способствующие активации волосяных фолликулов.

Огромной популярностью также пользуется маска из перца. Это весьма экстремальный, но эффективный народный рецепт. После нанесения маски может появиться ощущение дискомфорта и жжения, но результат будет отличным. Чтобы приготовить такую маску, понадобится по чайной ложке оливкового масла, сока алоэ и красного перца. Все компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на кожу на 40 минут. Держать состав дольше нельзя, так как можно заработать ожог.

Увлажнение!

http-equiv=»Content-Type» content=»text/html;charset=UTF-8″>ass=»article-render__block article-render__block_unstyled»>Кожа под усами быстро пересыхает, вот почему на ней появляется перхоть

Есть люди, которые не обращают на это внимание – эдакие виды «брутальных» мужчин, у которых почему-то не получается отрастить толковые усы «своими руками». Наше мнение: если не ухаживать за «украшением» — лучше ходить вообще без усов

Если же вы готовы потрудиться, купите увлажняющее средство и наносите его кончиками пальцев на кожу под волосками каждый день. И, кстати, тщательно смывайте шампунь и другую косметическую химию – она тоже может вызывать раздражение, которое вы и не заметили бы, живя без усов.

Народные рецепты

Масла, витамины и другие продукты, которые стоят сущие копейки и продаются в аптеках и магазинах, способны активизировать рост волосков и избавить от проблемы их выпадения.

Питательная маска из домашней аптечки

Для приготовления понадобится:

1. Смешать в равных пропорциях репейное, касторовое и льняное масла.
2. Добавить по несколько капель витамина А и витамина Е.
3. Эту чудо-смесь нанести на усики и кожу под ними, моделируя таким образом желаемую форму, и держать около часа.
Уже совсем скоро волоски начнут расти гуще и пышнее.

«Жгучая» маска для активизации роста

Этим методом пользовались наши предки благодаря эффективности и простоте. Главным ингредиентом маски является горчичный порошок.
Делаем так:

1. Чайную ложку горчичного порошка тщательно размешиваем с 10 г любого растительного масла или жирной сметаны.
2. Средство наносим по линии роста, выходя при желании за края на «лысые» участки.
3. Терпеть жжение больше 15 минут не стоит — этого времени вполне достаточно!
4. Аккуратно смываем маску тёплой водой.
5

Осторожно сушим волосики полотенцем

Хмельной настой для того, чтобы растущая щетина стала послушной

Настой хмеля – вот ещё одно чудодейственное средство с домашней аптечки.
Настой делается следующим образом:

1. 10 г шишек залить 200 г кипятка и настаивать в течение 15 минут.
2. Приготовленным отваром необходимо регулярно протирать волоски.

Народные средства

Чтобы стимулировать рост волос на щеках, необходимо укреплять организм, скрабировать кожу, применять питательные маски, а также средства для очищения лица. Кроме того, нужно вовремя очищать кожу от отмерших клеток. Важен и массаж лица, при котором на кончики пальцев наносят питательное масло, а затем втирают его круговыми движениями в зоне щёк. Длительность процедуры не должна превышать 5-7 минут, выполнять её нужно ежедневно.

Он способен «разбудить» спящие фолликулы. При этом помимо классического массажа можно прибегнуть к массажу посредством расчёски. Полезны масляные маски, которые наносят на чистую и распаренную кожу. Рецепты средств бывают самыми разнообразными. Например, можно использовать масло репейника (касторовое) и красный перец. Масло нагревают до 35 градусов, смешивают с перцем и наносят на щёки. После этого лицо закрывают плёнкой на полчаса, а затем смесь смывают.

Если маска раздражает кожу, она противопоказана. В таком случае можно использовать эвкалиптовое масло и воду в соотношении 1: 4. Состав наносят на зону щёк, выдерживают полчаса, после чего смывают. Можно использовать смесь масла амлы с порошком горчицы (3 ложки порошка на 60 мл масла). Выдерживать пасту на лице можно не более 20 минут, после чего её необходимо удалить.

Прибегая к той или иной процедуре, необходимо помнить о безопасности для кожи. При ощущении сильного жжения маску надлежит немедленно смыть с лица. К методам народной медицины можно отнести компрессы из сока алоэ, порошка горчицы, лукового сока, мёда, перечной настойки, яичного желтка.

Этапы роста щетины

Зная, когда и как отрастить бороду и усы, можно избежать многих ошибок. В подростковом возрасте делать это не рекомендуется, потому что растительность на лице еще не готова к активному росту и не все волосяные луковицы проснулись. Поэтому стоит подождать и не стремиться использовать специальные средства.

Рост волос на лице мужчины условно делят на три стадии:

  • Щетина. На этой стадии можно определить, насколько густая растительность на лице и получится ли отрастить красивые усы. Необходимо не бриться на протяжении двух недель. Если в щетине есть проплешины, а сами волосы растут медленно, то лучше проконсультироваться с парикмахером, объяснить, что не растут усы, или отказаться от идеи с их отращиванием. Немного помочь исправить ситуацию могут специальные шампуни, лосьоны и масла.
  • Три месяца. Этот этап один из самых непростых, но он необходим для того, чтобы правильно отрастить бороду и усы в домашних условиях. В этот период растительность на лице выглядит несколько неухоженной и придает ее обладателю немного диковатый вид. Волосы по центру растут несколько быстрее, чем на щеках и шее. Как правильно ухаживать за ними в этот период? Рекомендуется немного подравнивать волоски в области кадыка и подстригать на щеках. На этом этапе очень важна гигиена. Необходимо промывать усы и волосы на подбородке после каждого приема пищи, так как растительность на лице очень легко цепляет все запахи.
  • Полгода. За это время на лице можно отрастить вполне пристойные усы. Они требуют тщательного ухода и регулярной правильной стрижки. Волосы на лице необходимо постоянно расчесывать, использовать специальные масла и бальзамы, аккуратно стричь, чтобы придать красивую форму. С помощью этих несложных манипуляций можно, отращивая бороду и усы, сделать их настоящим украшением и символом мужественности.

Для того чтобы отрастить полноценные усы требуется пол года

Повышение квалификации

Прошла курс повышения квалификации на базе Медицинского Института им.Сеченова по специальности «Косметология».

В 2015 году прошла курс повышения квалификации на базе Института Пластической Хирургии и фундаментальной косметологии по специальности «Трихология».

В 2019 году повышение квалификации на базе ГБУЗ МО МОНИКИ им. Владимирского по специальности «Дерматовенерология».

Дипломированный специалист, постоянный участник международных и российских тематических профессиональных семинаров, форумов, конгрессов по вопросам эстетической медицины.

Соискатель ученой степени кандидата медицинских наук.

Постоянный участник профессиональных тематических семинаров, форумов/

Среднестатистическая скорость

Перед тем, как отращивать усы, мужчине стоит проанализировать, увенчается ли эта затея успехом. Стоит вспомнить, насколько быстро и какой густоты отрастает растительность при длительном отсутствии бритья.

Если в зоне над верхней губой постоянно есть проплешины, а сама щетина отличается небольшой густотой, на отращивание уйдет много времени, а результат в итоге может разочаровать.

Генетика — это фактор, который нереально обойти. То, что заложено природой, навсегда остается с человеком: исправить жидкую бородку очень сложно. Единственный верный способ здесь — косметологическая процедура трансплантации волос.

Согласно проведенным исследованиям эксперта Аллана Петеркина, в среднем волоски на лице у парня отрастают в день на 0,4 мм. Среднестатистические подсчеты говорят о том, что за месяц удается отрастить 1,25 см волосков над верхней губой.

Это усредненные значения, которые варьируются в зависимости от ряда факторов.

На скорость отращивания усиков влияет несколько причин.

  1. Наследственность. Если тонкие и редкие волоски, которые медленно растут, передались от отца или деда, есть совсем маленький шанс отрастить шикарную щетину.
  2. Неправильное питание. Обилие жирного, сладкого, мучного, минимум свежих овощей и фруктов, полезного мяса и рыбы замедляет рост волосков.
  3. Постоянные стрессы. Эмоциональное перенапряжение, в котором мужчина долго пребывает, ведет к ухудшению роста растительности.
  4. Нарушения гормонального фона. На скорость отрастания волос влияет главный мужской гормон — тестостерон. Его неполноценный синтез приводит к замедленному росту волос.

При нормальной скорости для отращивания усов мужчине с европейским типом внешности понадобится около 2-3 месяцев.

Главное в этой задаче — перестать бриться, обрабатывать волосяной покров натуральными масками на основе касторового масла, бросить вредные привычки и нормализовать эмоциональное состояние.

В подростковом возрасте

Первая растительность на лице появляется еще в подростковом возрасте. Интенсивность роста и густота во многом зависят от генетических факторов. У некоторых мальчиков уже в 13 лет появляются первые усы — они не такие густые, как хотелось бы, и могут портить внешний вид. В редких случаях растительность на лице у подростков достаточно темная и выразительная, чаще она напоминает светлый пух.

В 14-15 лет усы пробиваются практически у всех мальчиков. Лучше всего их сразу выбривать — они выглядят неэстетично и придают детскому лицу немного комичности.

Отрастить роскошную растительность в духе Иосифа Сталина в этом возрасте не выйдет, поэтому можно смело браться за бритву.

У некоторых юношей растительность остаётся слишком светлой и редкой вплоть до 20 лет. Это не повод для паники: в этот период организм все еще претерпевает гормональные перемены, поэтому нет смысла переживать.

Интенсивность роста волос в подростковом возрасте во многом зависит и от национальности. Юноши южного типа уже в 15 лет могут отрастить густую бороду и начинают активно бриться. Для представителей европейского типа такой активный рост волосков недоступен.

В период с 13 до 18 лет у мальчиков начинается активная перестройка гормонов. После 20 лет уже можно делать выводы о том, насколько густой будет щетина у мужчины и будет ли она отрастать быстро.

Густые усы результат хорошего питания

Первое на что следует обратить внимание – питание. Ваш организм нуждается в полезных витаминах и микроэлементах ежедневно, а для выращивания растительности на лице и подавно

Потому необходимо снабжать свой организм всеми необходимыми элементами, в которых он нуждается.

Обогатите свой рацион большим количеством фруктов, овощей, орехов. В первую очередь росту волос способствуют витамины группы B, также играет значительную роль витамины A, C, E.Кроме того, организму необходим цинк, который участвует в выработке тестостерона. Именно тестостерон способствует хорошему росту щетины.

Факторы, мешающие росту бороды

Зачастую, медики выявляют определенные факторы, которые отвечают на вопрос, почему в 14 лет не растет борода цельной массой. К подобным факторам относятся:

Генетика или наследственность. Фактор, чаще всего встречающийся у молодых людей. Он отвечает на вопрос из-за чего у одних парней растет щетина, а у других нет

Генетические факторы имеют непосредственное влияние на растительность, поэтому если вы страдаете редкой щетиной, обратите внимание на своего отца, возможно у него та же проблема.
Возможно еще слишком рано. Юношам до восемнадцати лет судить о равномерности волосяного покрова слишком рано, ведь половое созревание еще продолжается, следовательно, щетина продолжает развиваться.
Организм обессилен, случается данная ситуация из-за хронических заболеваний, мешающих образовываться новой растительности

Когда вы постоянно думаете, как быстро отрастить бороду в 14 лет, необходимо провести полное обследование всего организма, возможно имеются заболевания, тормозящие рост волосинок.
Неправильное питание. Данный фактор имеет непосредственное воздействие на щетину, поэтому парням рекомендуется употреблять только здоровую пищу.

Перечисленные факторы встречаются чаще всего, чтобы выяснить какой из них стал причиной отсутствия волосяного покрова, необходимо проконсультироваться со специалистом. Медики, проведя необходимые обследования выявят очаги болезни и направят все силы на ее устранение.

Узнайте: что делать, чтобы росла борода, и как добиться густого волосяного покрова на лице?

Растительность на лице может не только кардинального изменить имидж, но и улучшить черты лица. Но что делать, если борода растет не так быстро, как хотелось бы?

Из нашей статьи вы узнаете о том, как добиться того, чтобы она выросла за считанные дни.

От чего зависит количество волос на мужском лице?

Если ты с завистью смотришь на соседа, каждое утро отправляющегося на работу с аккуратной, красивой и густой бородой, а на твоем лице лишь редкие пучки, не расстраивайся. Существует множество факторов, которые влияют на рост волос, и немаловажным является генетика. Именно поэтому у кавказцев такая густая растительность уже в пубертатном возрасте, а азиаты, напротив, до 30 лет не могут обзавестись более или менее приличной бородой.

Но даже если твои предки не могли похвастаться буйной шевелюрой, есть еще несколько вещей, способствующих росту бороды:

  1. Питание. Банально, но факт: задумайся, что ты ешь и насколько это питательно для твоего организма. Недостаток белков и жиров, избыток сахара и газировки в твоем питании никак не способствуют здоровому росту волос.

Употребляй побольше витаминов (особенно А, С и Е) и растительных жиров, не забывай про свежие фрукты и овощи, рыбу, орехи и молочные продукты. А еще пей достаточное количество воды.

Образ жизни. Поменьше стресса и побольше физической активности. Переработка на службе и перманентная усталость — одна из главных причин замедления роста волос и их выпадения. Чтобы такого не случилось, занимайся физической активностью.

Регулярные физические нагрузки способствуют тому, чтобы в твоем организме поддерживался нормальный уровень метаболизма. Выбирай занятия по вкусу: это может быть просто пробежка по утрам или игра в футбол после работы. Даже 10-минутная зарядка лучше, чем ничего. Замени курение и алкоголь как способ расслабиться и избавиться от стресса на йогу или медитацию.

Хороший сон. Пока мы спим, обновляются и восстанавливаются все клетки тела, также ускоряется и рост волос на лице.

Поэтому если на сон ты отводишь 3—4 часа, а потом остаток дня пребываешь в состоянии стресса и усталости, неудивительно, что борода не растет. Здоровый сон — залог не только здоровья, но и красоты.

Уход. О бороде также нужно заботиться: поддерживать ее и кожу лица в чистоте, увлажнять и очищать с помощью пилингов и скрабов, открывая поры.

Используй специальные маски, ускоряющие рост волос и насыщающие кожу витаминами.

Мыть бороду можно просто водой или с использованием обычного шампуня для волос.

Иногда в организме случаются гормональные сбои, и они могут привести к проблемам посерьезнее, чем медленный рост бороды. Только не вздумайте практиковать что-то типа самостоятельно прописанных уколов гормона: все необходимые лекарства назначит врач, а самолечение может привести к негативным последствиям.

Что надо делать, чтобы росла борода?

Не стоит состязаться с тем, у кого борода растет быстрее и пышнее, чем у тебя. Каждый организм индивидуален, кому-то повезло без особых усилий отрастить бороду, как у викинга уже в 19, а кто-то ежедневно стимулирует рост в домашних условиях. Как бы то ни было, получить красивую бороду не всегда просто, но уже точно вполне реально. Было бы желание и терпение.

Отложи бритву. Разговоры о том, что частое бритье заставляет бороду расти быстрее и гуще, не больше, чем очередной миф.

На самом деле бритье никак не влияет ни на структуру волос, ни на скорость их роста. Так что оставь в покое бритвы и триммеры.

Попробуй массаж. Легкий массаж стимулирует приток крови к коже, а это, в свою очередь, улучшает рост волос. Удобно уже тем, что не требует обращаться за профессиональными услугами в салон: справиться можно самостоятельно.Похлопывающими движениями пальцев помассируй кожу лица в направлении ушей, вниз и вверх, несильно разотри и закончи поглаживанием.

Для большего эффекта можно использовать масла: репейное, касторовое или любое другое, которое не вызывает у тебя аллергии. Массаж не займет много времени (хватит 10-15 минут в день), но чтобы был эффект, проводить его стоит регулярно.