Как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались?

Содержание

Как убедиться моя ли это мечта?

Чтобы убедиться, что это мечта действительно ваша, и вам реально стоит её исполнять, нужно закрыть глаза, погрузиться в свою мечту и вообразить, что она начала исполняться. Что вы при этом чувствуете?

Если радость, счастье, наполненность силой, энергией, если мысли о мечте поглощают вас полностью, и вы не устаете мечтать об этом, то вы услышали себя, свою душу, поняли ее внутреннюю потребность и нашли свою настоящую мечту.

Если же мечта, на которой вы концентрируетесь, не ваша, то вы не будете чувствовать радости и легкости, а в мыслях начнет проноситься, что реализовав это, вы кому-то что-то докажете или начнете больше нравиться другим.

В этом случае вам придется буквально-таки заставлять себя мечтать, внушать, что «это полезно, да, я этого вроде как хочу, это нужно мне и моей семье» и так далее. От такой мечты лучше сразу отказаться. Когда же вы прочувствовали именно свою мечту, то можно перейти к следующему шагу.

Как превратить мечту в четкую цель?

2. Опишите мечту во всех подробностях. Для того, чтобы мечта материализовалась, обрела плоть, необходимо прочувствовать ее и описать во всех деталях. Таким образом, фантазии приобретают конкретные формы и становятся реальными для вашего подсознания, то есть мечта превращается в чёткую и определённую цель.

Если вы хотите встретить мужчину своей мечты, то тоже желательно подробнее представить, какой он, какими качествами обладает, что любит, что вас с ним объединяет. Здесь можно также записать все то, что вы представили, поскольку письменное изложение цели углубляет веру в собственные возможности и включает механизм достижения успеха.

Мир дает нам то, что мы хотим

Хорошо известно, что наша жизнь такова, какой ее делают наши мысли, и мы всегда получаем от мира то, что хотим, зачастую бессознательно. И чтобы получить исполнение своей мечты, необходимо:

3. Освободиться от внутренних ограничений. Часто воплощение мечты блокируют наши подсознательные негативные убеждения, отрицательные установки, сила которых намного выше.

Чтобы избавиться от них, необходимо вытащить наружу все сомнения. Задайте себе вопрос: почему я не могу встретить свою вторую половинку (построить новый дом, отправиться в путешествие и т.д.) Осознайте все затаившиеся страхи, отыщите внутренние запреты. Проанализируйте, что стоит у вас на пути — чувство вины, боязнь разочарования, жалость к себе, стремление избежать ответственности.

Советы

На пути к цели неудачи и проблемы неизбежны, но к ним нужно правильно относиться:

Перестаньте посвящать весь мир в свои планы. Это убережет вас от критики, нервозности и схода с дистанции.

Сохраняйте уверенность в себе. Не позволяйте людям отвлекать вас от плана аргументами, которые ничем не подтверждены.

Берите правильный разгон на старте. Как: сначала определяем цель, ищем мощную мотивацию, подкрепляем верой в себя, начинаем действовать.

Отдыхайте раньше, чем чувствуете сильную усталость. Недопустимо работать круглосуточно, перегружать мозг для достижения целей! Быстро потеряете энергию, грозит психическое истощение.

Наладьте диалог со своим внутренним ребенком. Эта часть ЭГО поможет вам выявить истинные желания, мечты, обрести гармонию с собой. Чаще примеряйте роль ребенка, для которого нет ничего нереального.

  • Техники развития критического мышления и почему это нужно делать
  • 27+ Качеств успешного человека, Привычки и Как это развить в примерах
  • 28+ Способов как настроиться на работу после выходных и когда не хочется
  • 16+ Советов Богатых людей (миллионеров) бедным, их Привычки и Правила
  • Как работает теория Альдерфера — ERG. Расшифровка и суть

Иногда выключайте логику. Именно она часто заставляет всю жизнь прожить в плену страхов, стереотипов, так и не сделав первый шаг к мечте. Доверяйте эмоциям, когда выбираете самое заветное желание.

Не душите мечты. Перестаньте искать аргументы, которые субъективно мешают достичь цели. Например, аргумент, что во всем виновато государство — это отговорки, ведь другие люди живут в таких же условиях.

Постоянно учитесь. Чем отличается успешный человек, достигающий высот от неудачника: первый постоянно учится, а последний все знает!

Интересная закономерность: если вы готовы инвестировать в свою цель позитивную энергию, обязательно найдется тот, кто вложит в нее деньги.

В заключении

Мечта, трансформированная в цель — это флагман, который способен разрушить любые преграды на пути. Не позволяя себе грезить смело, масштабно, мы просто крадем у себя жизнь счастливую и яркую.

Примите простую аксиому: все ограничения на получение желаемого хранятся в глубинах нашего сознания. Пришло время с ним договориться, заручиться поддержкой.

Создание миссии

Следуйте этим пяти шагам:

1

Выясните, что вы делаете лучше всего

Концентрируйтесь на своих сильных сторонах, на том, что вы цените больше всего, что заставляет ваше сердце биться сильнее всего. Это самый важный этап, потому что вам нужно найти то, что позволит вам каждый день находить силы двигаться дальше. У вас наверняка есть черты и свойства, которые вы любите в себе. Развивайте их каждый день и доводите до совершенства.

2

Подумайте о том, что лично для вас значит успех

  • Что для вас является самым ценным?
  • Какими достижениями вы гордитесь больше всего и почему?
  • Что должно случиться, чтобы вы себя почувствовали наполненным, живым и настоящим?

Составьте список своих достижений и проанализируйте их. В какой сфере вашей жизни их больше всего? И что вы считаете успехом?

3

Определите свои персональные цели

Для того, чтобы достичь успеха, вам нужно поделить процесс достижения на несколько шагов. Двигайтесь от одной цели к другой, не останавливаясь. Отмечайте свои успехи и продолжайте развивать свои сильные стороны.

4

Объедините предыдущие три этапа

Посмотрите на список своих целей, сильных сторон и вашего понимания успеха, а затем определите единственную цель, добиться которой хотите больше всего. Используйте технику SMART для того, чтобы четко ее выразить и понимать, как ее достичь.

5

Уточняйте свою миссию

Подберите правильные слова и сформулируйте свою миссию одним предложением. Пересматривайте эти слова и уточняйте ее, потому что вы развиваетесь и меняетесь, а вместе с вами меняются ваши мечты, идеалы и ценности.

Что бывает, когда умирает мечта?

Грустные статусы про мечты

***

Что бывает, когда умирает мечта? –
Та, которой ты жил и дышал много лет…
Нет мечты – и внутри выключается свет,
И в тебе наступает одна темнота.
Вихарева Юлия

***

Не стройте совместных планов и не мечтайте вместе. Потому что человек уйдёт, а мечты останутся и растопчут вашу пустую душу вдоль и поперёк…

***

Трудно отказаться от мечты. Легче усложнить путь к ней, чем поверить, что задуманному не осуществиться.
Мариам Петросян

***

Спасибо за боль…
Слыша голос твой – понимаю…
Ведь ты не виноват…
Я просто много мечтаю…

***

Мне дано все, чтобы жить возвышенной жизнью. А я гибну в лени, разврате и мечтании.

***

Рука черпнуть воды искала! … Не сбылось.
И ноги жаждали привала! … Не сбылось.
Но более всего обидно мне за сердце,
Как сладостно оно мечтало! … Не сбылось.
Омар Хайям

***

Я всегда мечтал увидеть в ее глазах ту любовь, которая есть в моих. И сегодня, наконец, я ее увидел. Но она – не для меня

Ваша Золотая рыбка

Света сидела и жадно слушала каждое слово подруги. Она понимала, сколько времени потеряла на грустные вздохи и бессмысленные жалобы на жизнь.

Как правильно мечтать, чтобы желания осуществлялись: итоги

  • Превратить мечту в цель.
  • Не рассказывать о ней всем вокруг.
  • Визуализировать желания.
  • Найти средства для осуществления.

Света поблагодарила подругу, попрощалась и весь день с задумчивым видом просидела перед компьютером и блокнотом.

Теперь ее мечты сбудутся. А когда вы собираетесь приступить к осуществлению своих желаний?

Вам может быть интересно:


Команда Фаза Роста, Фаза Роста

Что такое мечта простыми словами

Мечта с точки зрения психологии — абстрактный образ, который создает подсознание. Это особый вид воображения, устремленный в будущее, но не имеющий четкого плана реализации, исполнения в реальности.

Дословно с английского «dream» (мечта) — это иллюзия, сновидение, видение отдаленного будущего.

Мечта — это заветное желаемое, его нельзя потрогать руками, но которое так хочется получить, чтобы стать счастливым, успешным, богатым. Но чтобы понять, как научиться правильно мечтать, стоит ставить цели, а не только фантазировать.

Цель — это уже не абстрактная картинка, а мощный инструмент для достижения желаемого, конкретный пункт, куда нужно идти. Цель от мечты отличается реальностью, измеримостью. Если мечта дарит мотивацию, заставляет страстно гореть и желать, то цель — это финиш пути, по которому мы движемся к заветной мечте.

Примеры, которые можно повторить

Для мозга понятнее не список правил, а прототип. Ниже собрано несколько пожеланий по разнообразным тематикам. Ознакомьтесь, чтобы уловить принцип.

О рождении ребенка:

Я воспитываю любимое дитя в полной гармоничной семье с лаской, вниманием и пониманием. Я ношу под сердцем наследника моего рода

Я ежедневно восхищаюсь поступками сына/дочки, неимоверными талантами, стойкостью, оптимизмом.

Богатство и благосостояние:

  1. Моя повседневность наполнена изобилием и достатком.
  2. Я имею финансовый запас, наполняющий душу ощущением стабильности и безопасности.
  3. Деньги непрерывным потоком льются в мои руки. Я с удовольствием распоряжаюсь большим доходом.

Сердечная сфера:

  1. Я чувствую любовь каждой клеточкой моего красивого тела. Супруг/парень отвечает мне искренней взаимностью.
  2. Мы с мужем испытываем постоянное влечение, скучаем вдали один от другого, стремимся проводить вместе как можно больше времени. (Это для ныне одиноких).
  3. Я замужем за мужчиной, положенном по судьбе.

Карьера и бизнес:

  1. Я профессионально подготовленный, уникальный специалист. Производства/фирмы/люди нуждаются в моей работе.
  2. Ко мне тянутся платежеспособные, благодарные, уважительные клиенты. Я обладаю всей полнотой квалификации для оказания им необходимой помощи.
  3. Я изобретательный, ловкий, успешный бизнесмен. Мои доходы постоянно возрастают.

Бытовые условия:

  1. Я владелец красивого, комфортабельного, просторного дома.
  2. Я обладаю автомобилем Tesla.
  3. Я живу в уютной, комфортной пятикомнатной квартире.

Красота и здоровье:

  1. Моя проблема (назвать) решается самым простым, экологичным и быстрым способом.
  2. Я стройная, веселая, наполненная позитивной энергией.

На новый год:

  1. Я своевременно получаю возможности для реализации задумок.
  2. Я счастлива, радостна, оптимистична. Шансы тянутся ко мне.

В новогоднюю ночь позволительно написать пожелание любой тематики. Не обязательно одно. Не ограничивайте себя.

Также оптимально загадывать в новолуние. Для этого существуют отдельные техники, проталкивающие запрос на небеса.

Ни шагу назад

Часто бывает так: как только вы начинаете к чему-то стремиться, тут же возникают какие-то препятствия для достижения цели. И руки сами собой опускаются: мол, где уж мне добиться своего, если сама судьба препятствует всем моим планам. Воспринимайте трудности иначе: может, просто судьба решила лишний раз проверить, действительно ли вы достойны победы. Ежедневно делайте хоть один маленький шажок для достижения цели. Сильное стремление, надежда на то, что цель будет достигнута, а также наличие упорства и настойчивости непременно приблизят вас к успеху!

Не стоит думать о своей великой цели двадцать четыре часа в сутки, ведь у вас в жизни есть много других вещей. Подумайте: как много вы уже имеете? И будьте благодарны судьбе за это!

Еще:

Как превратить в реальность цели и мечты?

Машина времени: пять признаков, что у ваших отношений есть будущее

Откладывание жизни на завтра – в чем опасность?

Сценарии, прерывающие наш полёт к мечте

Пункт 6. Будьте готовы к временной задержке

Почти ежедневно вас будут одолевать сомнения: есть ли во всем этом смысл, сработает ли это, все ли вы делаете правильно…

Спустя пару недель вам начнет казаться, что вы стоите на месте и ничего не происходит, несмотря на то, как сильно вы стараетесь.

Это нормально! Мир исполняет ваши желания не моментально, а с временной задержкой. Просто примите этот факт. Продолжительность такой задержки может колебаться от двух недель до трех лет. Этот срок напрямую зависит от того, насколько качественно вы выполните все шаги инструкции. Ни один из них не написан просто так, каждый крайне важен и требует вашего пристального внимания.

Если вы хотите скорейшего воплощжеления своей мечты, думайте о ней все свободное время. Но думайте правильно ― представляя и ощущая, что имеете желаемое уже сейчас, отбросив страхи и сомнения.

Благодаря систематической работе ума исполняются даже самые невероятные желания. Проверено!

По теме: Временная задержка в реализации намерения или как долго яблоки падают в небо?

Равнение – на Уолта Диснея

Один из великих творцов XX века – Уолт Дисней – был человеком разносторонним. Как-то раз кто-то из его сотрудников сказал, что в Диснее скрываются целых три человека. Это мечтатель, критик и реалист. Наверное, благодаря своей «тройственности» гений мультипликации и сумел построить невероятную бизнес-империю.

Дело в том, что Уолт Дисней не только обладал богатейшей фантазией и умел в своих мечтах генерировать новые цели и идеи, но и с критикой относиться ко всему сомнительному. Мечтая, он умел «включать» строгого критика и отсеивать сомнительные идеи от удачных. Затем к работе «присоединялся» реалист. Именно благодаря его здравому подходу к реализации мечты, она обязательно осуществлялась.

Таким образом, Уолт Дисней не только знал, как правильно мечтать, но и как реализовывать свои стремления. И его «трехстороннему» взгляду на ситуацию стоит только поучиться.

Практика 2. Карта желаний

О карте желаний мы детально рассказывали в статье «Как правильно сделать карту желаний. Полное руководство». Но если кратко, вам нужно собрать карту своей идеальной жизни. Ее можно делать в любое время года, когда ваша душа пожелает, но идеально, если это будет конец текущего или начало нового года. Карту желаний лучше делать вручную, чтобы она была только вашей. Купите ворох глянцевых журналов, в которых могут быть картинки для карты желаний — того, что вы хотите получить от Вселенной. Возьмите лист бумаги формата А3 и «рисуйте» на нем свою жизнь — это может быть что угодно от мужа с детьми до отдыха на дорогом курорте. Как закончите, найдите такое место для карты, чтобы она часто попадалась вам на глаза, но ее не видели посторонние. К примеру, закрепите ее на внутренней стороне дверцы шкафа.

I work!

Достаточно понимать главные принципы, чтобы знать, как сделать карту желаний. Желания должны быть ваши, а не, к примеру, вашей мамы. Идеальное желание — приумножить то, что уже есть. Желание должно быть детализированным не в будущем, а сейчас. К примеру, не «Я куплю новую машину в конце года», а «Я УЖЕ езжу на новеньком Мерседесе». Не ошибитесь с формулировками, а то попросив у Вселенной «Я хочу детей!», окажетесь через два года матерью-одиночкой. Желания должны быть реалистичными — никакого фанатизма, а также позитивными (никакого «Хочу, чтобы бывший горел синем пламенем!»).

Шаг №5. Верьте в мечту

  1. Неоднократно доказан тот факт, что мечты имеют приятную особенность — сбываться. Верьте в собственные желания, ищите силы, стимул и способы их воплощение в реальность. Оберегайте мечту, не позволяйте другим говорить «У тебя не получится!» или «Ты не сможешь!». Вы сможете всё!
  2. Если произошли внеплановые затруднения, не отчаивайтесь. Не ставьте на себе ярлык «неудачник». Будьте терпеливы, успех не приходит за один день, иногда требуются годы.
  3. Возьмите за привычку мечтать регулярно по 15—20 минут в сутки. Устраивайтесь удобнее, воспроизводите желание в голове снова и снова, дополняйте «картинку» новыми деталями. Подкрепляйте мечту, проговаривайте её вслух, засыпайте с мыслью о хорошем будущем.

Главные человеческие достижения начинаются с действий, пассивность и лень — не союзники мечтателю. Чтобы стать счастливым и достичь желаемого, нужно мечтать правильно. Визуализируйте, составляйте план, устанавливайте конкретные сроки.

Мечта не соответствует задачам души

Часто бывает, что мечта навязана родителями, социумом, потому и не находит отклика в нашей душе. Если мы послушно склоняем голову перед фальшивыми ценностями социальной моды, то так и проживём чужой жизнью. И впоследствии окажется, что хорошо, что такая вот «навязанная» мечта не сбылась

Поэтому, прежде чем загадывать свои мечты, важно проверить их на истинность

Например, часто люди мечтают иметь миллион к 30 годам, «модельное тело», ярко-розовый лимузин. Однако деньги являются средством, а не целью. А присвоенное себе чужое тело будет вызывать отторжение и раздвоение личности.

Как проверить мечту на истинность? Представьте, что ваша мечта уже сбылась. Что вы ощущаете в теле? Какие эмоции в душе? Как правило, если мечта находит отклик в душе, то по телу растекается сладкое удовольствие, а душа ликует от радости и счастья. Во внутреннем взоре возникает отчетливый образ нас самих, уже достигших желаемого, и он наполнен энергией и гармоничен.

Если же мечта не наша, то ощущения тела и эмоции души будут негативные, подавленные, напряженные, или будет просто пустота.

Как правильно мечтать: три основных правила формулировки желания

Для того чтобы желание исполнилось, его необходимо правильно сформулировать. Наше сознание воспринимает информацию совсем не так, как мы сами, поэтому ее нужно правильно подавать.

Существует три основных правила, которые необходимо выполнять при загадывании желания.

Правило один: не отрицай

Позитивная формулировка желания очень важна. Наше сознание не воспринимает отрицательные частицы, поэтому, сказав «я не хочу толстеть» или «я хочу не толстеть» ты неосознанно программируешь себя прямо на противоположное. Не используй отрицания в формулировке желания, говори: «я хочу быть стройной».

Правило два: используй настоящее время

Наше сознание таково, что будущее время оно воспринимает именно будущим, которое никогда не настанет. Поэтому, если ты скажешь «хочу найти миллион», твое сознание воспримет это как отсылку к будущему, в котором ты находишь этот миллион. А для сознания нет никакого будущего, есть только настоящее. Поэтому говори: «я нахожу миллион».

Правило три: конкретизируй

Не скупись на детали, потому что визуализация желаний очень важна. Ты должна отчетливо представлять, что же именно ты хочешь. Разжуй для своего сознания свое желание, чтобы оно отчетливо поняло, что именно тебе надо. Не говори: «я нахожу работу», потому что должность уборщицы тебя вряд ли устроит. Говори: «я нахожу работу недалеко от дома, с окладом в столько-то тысяч плюс премия, с хорошим коллективом, социальным пакетом…» и дальше по списку с подробным описанием своего желания.

Практика 3. Казаться, чтобы быть

Дискуссии на тему быть или казаться не утихают, но если говорить о практиках исполнения желаний, то в том, чтобы быть нет ничего предосудительного. Ведите себя сегодня так, как будто вы получили все то, о чем мечтали, и очень скоро Вселенная все это даст вам в реальной жизни. Если хотите быть счастливой в любви, ведите себя так, будто вы встретили мужчину мечты и через неделю идете под венец. Если вы мечтаете стать миллионером, ведите себя уже сегодня, как состоятельный человек, которому все по карману. Если вы хотите построить карьеру, ходите на работу не как простой офисный служащий, а как директор компании. Но перед тем, как вы начнете казаться, вам, как и в случае с визуализацией, надо будет хорошенько подумать, что именно вы хотите. Детализируйте свои мечты и считайте, что половина пути уже пройдена.

Немного усилий и тогда все, о чем вы так давно мечтали, легко и быстро станет реальностью.

Приступаем к решительным действиям

Ваша мечта начнет сбываться сразу же, как вы пойдете ей навстречу. Мечтать — дело хорошее, но без ваших физических усилий не обойтись. План готов. Начните с первого пункта. Если вы усердно поработали над составлением каждого этапа, то вам останется фактически реализовать его в действии. Мечта становится поделена на отдельные поступки.

Каждый день отмечайте сделанное. Возможно, не все пойдет точно по вашему плану. Вы не расстраивайтесь, а просто подкорректируйте его. Главное, вы достигли промежуточной цели. Мечта стала к вам немного ближе, и мечтать станет приятнее, ведь вы видите, как она реально сбывается.

Избегайте попадать под действие эйфории на начальных этапах. Человеку свойственно, увидев первые положительные результаты, расслабляться. Перерыв устроить можно, но небольшой. Вы его также занесите в план. Чем ответственнее вы подойдете к реализации своей мечты, тем скорее она начнет сбываться.

Визуализатор в действии

Психологи утверждают: чтобы мечта сбылась, ее нужно постоянно «видеть», дополнять и корректировать. А для этого предлагают своим клиентам визуализировать желаемое. Например, нарисовать на ватмане свою мечту и повесить картину на самое видное место, чтобы постоянно натыкаться на нее взглядом.

Впрочем, чтобы «додуматься» до такого, необязательно платить деньги специалистам. Моя приятельница Татьяна не знала, как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались, но своим умом «дошла» до метода визуализации. Просто ей надоело топтаться на месте, и она решила взглянуть на свои цели со стороны.

Таня стала трудиться над… целым альбомом мечты! Для начала приятельница решила «пойти на повышение». Приклеила картинку из журнала — отдельный кабинет с рабочим столом, а рядом пририсовала много-много знаков долларов. Затем надумала расквитаться с квартирным вопросом и нарисовала вымышленный дом, в котором она могла бы приобрести свой угол. Затем – прилепила фото любимого актера (очень уж Таньке хотелось, чтобы ее муж был похож на Джерарда Батлера). Затем пририсовала сверточек с ребенком: куда же без него!

Разумеется, Татьяна на месте не сидела. Она начала работать за двоих, выступая инициатором и куратором новых проектов. Как результат – была замечена начальством и пошла на повышение. Соответственно, «подросла» и зарплата.

Параллельно подруга занялась поисками подходящего жилья. И, наконец, смогла найти вариант, который можно было приобрести, не влезая при этом в бездонную ипотечную яму.

Далее – как по плану. В Интернете познакомилась с «горячим сибиряком», который ради черноглазой казачки переехал на юг. Не Джерарад Батлер, но для Таньки – любимый мужчина! А спустя год после знакомства появился и ребенок. Так что альбом «сработал» на все 100%.

А вот и несколько советов, следуя которым «завизуализированная» мечта станет еще ближе:

  • изображение каждой мечты следует описывать словесно. К примеру, если это квартира – нужно указать, сколько в ней комнат, какова общая площадь, примерную стоимость, где территориально она должна находиться.
  • на картину-визуализатор необходимо смотреть каждый день, представляя себя как бы «внутри» нее. Можно даже создать несколько копий – для дома, работы, дачи и т.д., чтобы заветное изображение всегда было перед глазами.
  • существуют и другие формы визуализатора – например, слайд-фильм или фотоальбом.

Выбирайте тот, что вам ближе; однако не забывайте не только смотреть на свою мечту – но и действовать.

Грезьте о том, что касается лично вас

Мечты о мире во всем мире, отсутствии голода, болезней, природных катаклизмов – благие. Однако от вас они зависят в наименьшей степени. Мечтать правильно, чтобы желаемое сбывалось, необходимо в отношении себя любимой. Мы – творцы собственной судьбы. Любое желание должно лежать в поле наших возможностей. Распространенный пример сложно реализуемых женских фантазий — грезы о возвращении мужчины, с которым произошел разрыв. Можно попробовать поработать над собой — стать умнее, интереснее, привлекательнее

Возможно, вы вновь обратите на себя внимание. Но следует помнить, что исполнение мечты зависит и от второй стороны

Если партнер разлюбил, Вселенная не заставит его поменять решение, а вы потратите время впустую. Лучше мечтайте о том, чтобы в вашу жизнь снова пришла любовь.

Получайте знания и опыт

Когда школьник и бизнесмен мечтают об iPhone X, мы понимаем, у кого больше шансов осуществить свою мечту.

Ключевое слово в этом сравнении — “возможности”. Их нам дарят знания и опыт, без которых мечта может осуществиться лишь за счет удачи.

Не имея возможностей, молчание и визуализация окажутся бесполезными. Вот почему этот пункт самый важный из того, что вы сегодня узнаете.

Хотите познакомиться с мужчиной? Займитесь изучением психологии отношений, общайтесь с ними чаще и учитесь их понимать.

Хотите быть красивой и сексуальной? Изучайте сексологию, косметологию, диетологию и все, что важно знать о внешности и здоровье женщины. Начать свой путь к знаниям можно с тематических курсов и тренингов

Начать свой путь к знаниям можно с тематических курсов и тренингов.

Отбросьте свои разрушающие установки

Принимая какие-либо решения, мы только на 20% ориентируемся на обстоятельства, за остальные 80% отвечает наш предыдущий опыт, заложенные стереотипы, скрытые страхи и установки.

Можно сколько угодно мечтать о престижной прибыльной работе или хотеть похудеть навсегда, но если в голове крутится установка «большие деньги зарабатываются только преступным путем» или «красивых и стройных девушек все воспринимают как кукол», то ждать реализации своих желаний не стоит.

И это касается абсолютно всех желаний и целей. Если у вас много деструктивных установок, то со стороны вы будете казаться профессиональным неудачником, а все потому, что ваши убеждения блокируют достижение целей. Одна из первоочередных задач перед постановкой целей и загадыванием желаний – избавление от разрушающих установок, стереотипов и негативных мыслей.

Обычно «вскрыть» свои проблемные точки удается во время персонального коучинга. Коуч задаст правильные вопросы и поможет вам осознать то, где вы допускаете ошибки. Вместе вы проработаете деструктивные убеждения и замените их на положительные.

Техника 100 желаний

Эта практика на сегодняшний день признана весьма результативной, способной привести вас к заветной цели. Основным условием для ее реализации является осознанное намерение выполнить само задание. Оно не такое простое: нужно обозначить свои стремления и составить не меньше ста позиций. Чем сильнее будет мечта, тем скорее исполнятся все пункты, которые вы запишете. Все просто. Многие спрашивают: «Как составить список желаний, чтобы мечты сбывались?». Нужно ли для этого долго и мучительно думать, безостановочно сосредоточиваясь на каждом намерении? Оказывается, нет. Достаточно только понимать, чего вы хотите на самом деле. Размышляя, как правильно составить список 100 желаний, нужно прежде всего научиться слушать себя. Не отвлекайтесь ни на что постороннее.

Во время самого процесса нужно постараться никак не анализировать собственные мысли. Просто дайте им возможность воплотиться на бумаге в таком виде, как они рождаются в голове. Ваша задача – приучить подсознание к тому, что все желания исполняются вне зависимости от того, большое оно или маленькое. Постепенно человек начинает осознавать, что нет ничего такого, чего невозможно было бы достичь. Эта техника напоминает поток сознания. Ощутите себя свободными в своем выборе. Никто вас не ограничивает в том, что вы можете или нет себе позволить. Записывайте все, что приходит в голову, не сомневаясь в том, насколько быстро это сбудется. Теперь вы знаете, как правильно составить список желаний, чтобы они исполнялись легко. Примеры могут быть самыми различными

Важно, чтобы они вдохновляли на великие свершения:

  1. «Я собираю коллекцию елочных украшений».
  2. «Я свободно владею техникой плавания».
  3. «Я оканчиваю университет с красным дипломом».

Самое важное – это позволить себе отпустить всяческий контроль, выйти за рамки собственных возможностей. Люди очень часто критикуют себя, не позволяют мечтать, боятся выглядеть непрезентабельными в собственных глазах

Это очень неразумный подход к жизни, который невероятно отдаляет от счастливого мироощущения.

Не отказывайтесь от ритуалов исполнения желаний

У исполнения желаний есть множество ритуалов. Кто-то верит, что если в новогоднюю ночь написать на бумажке желания, сжечь ее, пепел кинуть в бокал с шампанским и выпить, то все загаданное сбудется.

Другие самозабвенно дуют свечи на именинном торте, третьи составляют карты визуализации, проговаривают аффирмации, записывают желания в любимый блокнот.

У всех этих действий есть одна общая цель – заставить вас искренне верить в то, что все получится и сбудется. Поэтому для придания уверенности обязательно продолжайте свои ритуалы, наполняйте подсознание позитивными установками, программируйте себя на успех.

Практика 4. Письмо из будущего

Еще одна практика, во многом, похожая на визуализацию и карту желаний. Ее смысл заключается в том, чтобы написать себе письмо из будущего. Пишите так, как будто вы уже получили все то, о чем сейчас мечтаете. Расскажите, как вам удалось это, что вы делали для того, чтобы мечты стали реальностью, какие препятствия преодолели, что вы чувствуете, когда достигли желанных высот, сколько времени потратили. Вдохновите себя сегодняшнюю на победы, дайте советы, предостерегите от ошибок. Никому не показывайте это письмо, храните его в укромном месте и регулярно перечитывайте. Кстати, это может быть не только одно письмо, а целая переписка — станьте для себя самой идейным вдохновителем и ментором.

Твои мечты исполнятся

Но если Вы намерены изменить что-то, чтобы быстрее достигнуть мечты, возьмите другой листок и выпишите, чем бы Вы хотели заниматься, что бы смогло помочь Вам в достижении всех желаний. Не жалейте фантазии, пишите все.

Теперь представьте, какой деятельностью из списка Вы смогли бы заниматься и через 5 лет — остальные пункты следует зачеркнуть. Выберите наиболее привлекательную сферу деятельности из оставшихся, в которой Вы знаете больше других, которая доставляет Вам радость, которой Вам всегда не лень заниматься, что бы ни происходило.

Теперь дело за Вами. Вы знаете, сколько стоит Ваша мечта, куда Вам идти. Мечта стала целью. Когда мы обрисовываем мечту, точно знаем, чего хотим, она становится целью, именно поэтому я ассоциирую мечты с целями. Возможно, Вы захотите пройти тренинг по бизнесу, или захотите устроиться на новую работу, о которой давно мечтали. В любом случае, не забывайте о тех расчетах, которые только что сделали, они будут Вас мотивировать, и будьте уверены — в тот момент, когда Вы увидели четкие очертания мечты, Вы стали на несколько шагов ближе к ее исполнению!

Техники исполнения желаний

Теперь перейдем к самой сути: что конкретно делать, чтобы желания сбылись. Техник исполнения желаний несколько, можешь выбрать любую или совмещать. Я лично использую последнюю.

Исполнение желаний с помощью бумаги и ручки работающий метод

Можно исполнять желания, задействовав только мысль. Сформулируй свое желание. Добавь к нему приписку “Мое желание реализуется экологично и наилучшим образом, благодарю.”

И теперь каждый день пиши свое намерение по 49 раз на листочке. После этого лист можешь сжечь, смыть в унитаз — сделай что угодно, что будет для тебя символизировать то, что ты отпустил это желание во Вселенную. А уж она знает, как наиболее удачно исполнить твою мечту.

Можно писать больше, можно чуть меньше. Но не на много. Метод основан на том, что сначала ты пишешь от ума. Потом ему надоедает эта монотонная деятельность, и он отключается. Тогда ты получаешь доступ к подсознанию и внедряешь в него новую установку. 

Здесь важно не отвлекаться на другие мысли, а быть сосредоточенным на процессе. Тогда ты будешь находиться в нужном состоянии и сможешь внедрить новую мыслеформу сначала в подсознание, а оно потом материализует это в жизнь

Мечты сбываются только у тех, кто работает в Газпроме

Статусы про мечты, которые сбываются

***

Всю жизнь мечтала жить в Подмосковье, мужа программиста, работать в юридической фирме, знать английский. А в реале у мужа свой компьютерный бизнес, живем в Швейцарии, знаю четыре языка, у меня своя фирма.
Мечты не сбываются

***

Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.

***

Старость – время, когда все мечты уже сбылись или уже нет.

***

Вопрос: сколько нужно лежать на диване, чтобы сбылись все мои мечты?

***

Получив одно из двух, человек понимает, что хотел совсем другое.

***

Я всегда мечтаю только о лучшем, и, наверное, поэтому мои мечты сбываются.

***

Самое любимое время года — время, когда сбываются мечты.

***

Именно то, что у мечты есть свойство сбываться, делает жизнь интересной.

Почитайте в этом видео цитаты о женских мечтах и желаниях. Немного с юмором и иронией.