Увлечения для резюме: какие указать?

Содержание

Что писать в хобби в резюме: список самых популярных видов увлечений

Если вы не знаете, что указывать в данном разделе, воспользуйтесь списком самых распространенных вариантов, что можно указать в резюме:

  • спортивные пристрастия: фитнес, путешествия, велоспорт, лыжи, посещение бассейна, бег, плаванье, футбол, теннис, занятия в тренажерном зале и другие;
  • танцы;
  • кулинария;
  • изучение иностранных языков;
  • игра на музыкальных инструментах;
  • проведение свободного времени на природе;
  • лепка из глины;
  • уход за домашними животными;
  • чтение;
  • коллекционирование;
  • проведение волонтерских работ.

Именно эти виды занятий встречаются чаще всего. Поэтому, если вы желаете указать свои увлечения, воспользуйтесь этим списком. Желательно, чтобы заранее прочитали об этом дополнительную информацию, чтобы в случае возникновения вопросов с легкостью смогли ответить на них.

Правильный подбор увлечений

Конечно, соискателя в первую очередь оценивают по его опыту, приобретенным навыкам. Но личные увлечения позволяют понять, насколько вы соответствуете открытой вакансии и культуре компании.

Беспроигрышными для всех должностей будут такие варианты:

  • плаванье, занятия в тренажерном зале, фитнесс, бег, футбол, волейбол, теннис, езда на велосипеде;
  • игра на музыкальных инструментах, увлечение классической музыкой;
  • садоводство;
  • уход за домашними питомцами (кошками, рыбками, хомяками, собаками);
  • танцы;
  • рыбалка;
  • усовершенствование автомобилей;
  • рукоделие: вышивка, оригами, вязание вещей и игрушек, лоскутное шитье;
  • моделирование одежды, создание дизайнерских кукол;
  • создание металлических либо деревянных моделей кораблей, автомобилей, самолетов и другой техники;
  • работа с деревом, конструирование игрушек, мебели, предметов домашнего обихода;
  • игра в шахматы;
  • чтение исторических романов, философских книг, классической литературы, в том числе и современной;
  • изучение профессиональной литературы (не забудьте указать любых авторов);
  • интерес к компьютерным, программным и техническим новшествам.

Выбирая примеры интересов и хобби для резюме, учтите, что увлечение спортом позволяет показать, что вы умеете работать в команде. А вот хобби, требующие сосредоточенности, говорят об умении анализировать.

О чем лучше промолчать

Есть немало довольно специфических примеров интересов и увлечений. В резюме указывать их совершенно не стоит. Написав о том, что он является членом какой-либо субкультуры, кандидат рискует получить отказ. Возможно, соискатель, которые указывает свою принадлежность к готической субкультуре, всего лишь коллекционирует серебряные украшения и различные декоративные поделки из дерева. Но работодатель может подумать, что потенциальный сотрудник фирмы в один прекрасный день явится на работу в полном готическом облачении – в черных одеждах, с выбеленным лицом, в металлических украшениях. Поэтому о том, что касается субкультур, любви к экстремальному спорту, или, например, увлечений компьютерными играми, лучше умолчать.

Что не стоит указывать в резюме?

Ряд своих увлечений в резюме лучше не указывать. Возможно, они имеют ценность для кандидата в обыденной жизни, но могут совершенно не соответствовать требованиям вакантной должности:

Прежде чем отражать в резюме хобби необычные, нужно взвесить все «за» и «против». Вероятно, участие в реконструкции боёв будет свидетельствовать о креативности кандидата, его любви к истории. Но вдруг работодатель сражается в тех же боях, но на другой стороне? Любители парашютного спорта могут быть сконцентрированными и очень внимательными, характеризуются отсутствием вредных привычек вроде употребления алкоголя, но склонны к травматизму, а, следовательно, могут часто находиться на больничном листе

Экстремальные виды спорта сопряжены с выбросом адреналина в кровь, а значит, такой человек может быть агрессивным и раздражительным, на что не может не обратить внимание работодатель

Необычные увлечения могут привлечь дополнительное внимание. Указывая в качестве хобби изучение восточной культуры, участие в реставрации объектов культуры или благоустройстве городских парков, кандидат подчеркивает неординарность личности, стремление к саморазвитию, высокий уровень культуры и образованности

Категорически не рекомендуется в резюме в качестве увлечения указывать просмотр сериалов, посещение кинотеатров. Пассивный образ жизни сигнализирует работодателю о безынициативности кандидата. Такой работник априори не будет стремиться к эффективности и высокой производительности труда.

В перечислении интересов и хобби необходимо остановиться, максимум, на 2. Большее количество подразумевает либо поверхностное отношение к делу, либо то, что соискатель не сможет уделять основной работе достаточно времени и внимания. По объему описание интересов не должно превышать разделы «профессиональные навыки» или «опыт работы».

Крайне важно показать потенциальному работодателю, что увлечения в свободное время является источником дополнительной энергии для кандидата, способом снять напряжение и расслабиться. Такая организация досуга способствует работе с больше самоотдачей

Неплохо предварительно поинтересоваться приоритетами компании в плане организации досуга работников. «Хобби» для резюме выбирайте тщательно. Указав что-то экстравагантное, можно нарваться на массу дополнительных вопросов во время личного собеседования. Работодатель может поинтересоваться подробностями увлечения.

Корректно указанное в резюме хобби может существенно повысить шанс занять вакантную должность.

При формировании резюме соискатели могут пропустить пункт «Хобби и увлечения». Это не будет считаться большой ошибкой. Однако игнорировать этот раздел все же не стоит. Для большинства работодателей принципиальным является пунктуальность и тщательность составления документа, презентующего соискателя.

Отрицательные качества

У всех людей есть недостатки, и если открыто показать работодателю свои слабые стороны, он поймет, что вы адекватно оцениваете свой характер.

Некоторые отрицательные качества могут идеально подходить для одного вида работ и категорически мешать другой деятельности.

Умение признавать собственные негативные черты характера всегда ценится работодателем.

Честно выберите несколько характеристик из предоставленного ниже списка:

  • доверие только подтвержденным фактам;
  • доверчивость людям, наивность;
  • завышенная требовательность к себе и окружающим;
  • замкнутость, стремление к уединению;
  • медлительность;
  • неспособность выполнять монотонную работу;
  • нестандартный подход к решению задач, креативность;
  • отсутствие навыков и опыта в определенной деятельности;
  • педантичность, скрупулезность;
  • повышенное чувство ответственности;
  • прямолинейность;
  • самоуверенность;
  • скромность;
  • чрезмерная активность.

Что рекрутеры делают с информацией о ваших хобби?

Каждый руководитель до прихода на руководящую должность прошел психологическую подготовку, которая научила его досконально разбираться в людях, предусматривать их действия и оценивать сильные стороны каждого потенциального подчиненного. Рекрутер, проанализировав хобби и увлечения претендуемого на должность, сможет построить примерный образ и определить изюминки его характера.

Ваши хобби, увлечения вне работы в резюме могут сказать о вас больше, чем вы думаете! Например, если женщина указала в резюме, что она любит вышивать, это сигнализирует о ее способности сосредотачиваться, быть усидчивой и терпеливой. Такие качества отлично подходят для работы в офисе с документами. В дальнейшем, благодаря такому хобби, женщина сможет пойти вверх по карьерной лестнице.

Нейтральные хобби

Если работодатель хочет видеть в качестве своего подчиненного конкретную личность – почему бы не удовлетворить этому требованию? Можно выбрать любое нейтральное хобби (или даже два-три), и указать эти примеры в резюме. Ваши увлечения, интересы, хобби в действительности интересуют работодателя постольку, поскольку могут влиять на работу.

Важно помнить одно – в поиске работы главным фактором является профессиональная квалификация и опыт работы. Если соискатель соответствует по этим пунктам, у него есть все шансы получить работу

Указание хобби и увлечений полезно новичкам на том или ином поприще. Ведь если опыта работы нет, описание хобби поможет работодателю составить верное представление о кандидате.

Интересно знать!

Хочу начать с истории…

Жили-были две девчонки:Татьяна и Ирина. Жили они по соседству, поэтому посещали один детский сад и поступили учиться в одну школу. Играли, учились, ссорились, мирились, влюблялись в мальчиков, дрались с девочками, вышивали, готовили блинчики, одним словом, хорошо дружили. Но однажды, на пятнадцатом году жизни произошла ссора – ситуация, в которой сошлись интересы обеих девочек, словно «нашла коса на камень»

Предмет их ссоры не будем рассматривать, для нашей статьи это не столь важно. Девчонки не смогли найти компромиссное решение, – на том их дружба и закончилась

Для каждой из них трудно было потерять подругу, разрыв переживали долго и болезненно. Однако дружбу восстановить не получилось. Они общались, продолжали учиться в одном классе, но уже не считались подругами. Потом Татьяна уехала учиться в другой город – поступила в институт, а Ирина вышла замуж. Общение прекратилось вовсе. Прошло лет 10 после окончания школы: у обеих взрослая жизнь, новый круг общения, дети, заботы, увлечения… Много всего разного. Вот такая история.

Наша память периодически воспроизводит события и переживания прошлого. Мы можем мысленно возвращаться к каким-то значимым для нас событиям. Если они позитивные, то в настоящем времени воспоминание о них доставляет нам приятные эмоции и чувства. Если же события негативные, то мы испытываем при воспоминании разной степени эмоциональный дискомфорт. Как бы там ни было, явление воспоминаний существует как таковое.

Вернемся к истории экс-подружек. Однажды Татьяна вспомнила событие четырнадцатилетней давности, в котором участвовала вместе с Ириной. Она на некоторое время «погрузилась» в обстоятельства и эмоции прошлого. «Вернувшись» из воспоминаний в настоящее, Татьяна задалась вопросами: «А как сейчас живет Ирина? Что происходит с ней? Удачно ли складывается ее жизнь?». Вопросы заставили Татьяну ощутить мыслительную паузу, затем немного пофантазировать… И воспоминания, и мысли, и вопросы, – все промелькнуло достаточно быстро

Затем окружающий мир ЛЕГКО «овладел» вниманием Татьяны, и вопросы остались без ответов. Почему произошло именно так? Почему возникшие вопросы, остались без ответов? Почему Татьяна не потрудилась над получением ответов? Первое, что приходит на ум: «Ну как же, столько лет дружили, столько лет не виделись – интересно!»

«А так ли это?» – задаюсь я новым вопросом. Обдумывание приводит меня к выводу о том, что если бы это был интерес, то Татьяна смогла бы УДЕРЖАТЬ свое внимание на вопросах, смогла бы понять, как можно ПОЛУЧИТЬ ответы, ПРЕДПРИНЯЛА бы действия, которые УДОВЛЕТВОРИЛИ бы ее интерес. Ничего из перечисленного не произошло. Поэтому делаю такой вывод: Татьяне не интересна информация о жизни Ирины. В ситуации ее воспоминаний вопросы «вызывались» не интересом, а любопытством.

Предлагаю сравнительную таблицу, где «любопытство» и «интерес» представлены как внутренние ЯВЛЕНИЯ, которые не озабочены внешними возможностями объекта, несмотря на то, что им вызваны и находятся с ним во взаимодействии. Для сравнения используем критерии: длительность явления, темп возникновения, активность организма, значение для человека.

Таблица

Явление

Критерии

Любопытство Интерес
Характеристики
Длительность кратковременность Долговременность
Темп импульсивно возникает/быстро угасает возникает/нарастает/удерживается
Активность органы чувств органы чувств, мышление
Значение ознакомление/ получение информации изучение и обогащение знанием

А теперь предлагаю читателям вспомнить ситуации из личного опыта: «Попробуйте понять, какие внутренние явления побуждают вас к действию и какую пользу они приносят».

Сравнение понятий «любопытство» и «интерес» помогло мне проанализировать РАСХОД своего времени. Я поняла, что любопытство меня ОТВЛЕКАЕТ, я начинаю тратить свое время на объекты, суть которых не только не обогащает мои знания, но и растрачивает впустую мои силы и энергию, УВОДИТ в сторону от значимых целей и задач.

Закончить статью хочу формулировкой УБЕЖДЕНИЯ, которым я сознательно вооружилась после сравнения этих явлений: «Свои силы, время и энергию я хочу тратить на удовлетворение интереса, а не любопытства».

А как у Вас?

Автор Наталья Погорелая

  • 1
  • 2

Примеры увлечений для взрослого мужчины и молодого парня

От молодого парня работодатель будет ждать активности:

  • занятия в тренажёрном зале;
  • командные виды спорта;
  • пейнтбол или страйкбол;
  • историческая реконструкция;
  • дайвинг;
  • гребля на каноэ;
  • интерес к компьютерной технике и компьютерным программам, программирование, 3D-моделирование;
  • ведение блога.

Мужчине в возрасте больше подойдут увлечения, свидетельствующие о серьёзном подходе ко всему, о способности детально обдумывать и решать сложные задачи:

  • спорт (плавание, катание на лыжах, велотуризм);
  • активный отдых (рыбалка, охота);
  • боулинг;
  • логические игры;
  • резьба по дереву;
  • шахматы;
  • автотюнинг;
  • разведение аквариумных рыбок.

Какие ваши увлечения вне работы и хобби в резюме указывать нельзя

Большинство людей, ищущих работу, имеют такие увлечения, без которых не представляют уже свою жизнь. Но указывать их нежелательно.

Запрещенный список, к ним относятся:

Подобные хобби стоит ли писать в резюме? Категорически нет! После работы можете заниматься любыми делами, но руководитель должен быть в вас уверен, что не отпугнете посетителей неординарной внешностью; не будете заниматься пропагандированием своей религии на рабочем месте; а также не исчезнете на несколько дней из-за того, что у вас состязания. Поэтому пристрастия, указанные выше, не рекомендуется упоминать вообще.

Ошибки при заполнении графы «увлечения и хобби»

Для раскрытия потенциальных возможностей необходимо предельно аккуратно подходить к вопросу подбора списка и описания интересов. Главной ошибкой является написание о том, чего вы не делаете.

Действенные советы, как описать свои увлечения, примеры:

  1. При устройстве на вакансию ведущего телепередач неуместно будет написать «занятие боксом». Со стороны рекрутера можно ожидать только негативное впечатление. Вернее будет указать такой досуг на данную вакансию как: блогинг, занятие спортом, пением, проведение волонтерских работ, чтение;
  2. Не пишите более трех увлечений, ведь работодатель воспримет информацию невозможностью уделять рабочим моментам полный максимум;
  3. Путешествия – не лучший вариант. Рекрутеры побаиваются подобных личностей, ввиду неуверенности их постоянства, стабильности (разумеется, для отдельного вида деятельности это может стать плюсом);
  4. При заполнении графы стоит максимально преподнести свои положительные личные качества, например, если вы тренер футбольной команды, то можно упомянуть об умениях планировать и организовывать деятельность, решать вопросы, задавать темп и идею.

Творческие увлечения девушек

Разве может творческий в душе человек жить без творчества? Конечно, нет. Художественный вкус, абстрактное мышление, развитие мелкой моторики и просто эстетическое удовольствие от процесса – все это как раз о творческом хобби девушек. Оно, кстати, в дальнейшем уже может и не быть увлечением, а стать настоящим смыслом жизни и даже приносить доход.

Творчеством считаются:

  • пение и музыка;
  • рисование;
  • гончарное дело;
  • лепка;
  • режиссура;
  • драматургия;
  • участие в любительских театральных постановках и в киносъемках;
  • фотоискусство;
  • кулинария;
  • косметология;
  • визаж;
  • мода;
  • шопинг;
  • растениеводство.

После творческих занятий возникает ощущение спокойствия и удовлетворения при осознании того, что результат для кого-то будет радостным событием, если сам творец остался доволен.

Интересное увлечение каким-либо видом творчества помогает найти много друзей и, что особенно важно, единомышленников, способных по достоинству оценить плоды кропотливого труда

О чем лучше промолчать

Есть немало довольно специфических примеров интересов и увлечений. В резюме указывать их совершенно не стоит. Написав о том, что он является членом какой-либо субкультуры, кандидат рискует получить отказ. Возможно, соискатель, которые указывает свою принадлежность к готической субкультуре, всего лишь коллекционирует серебряные украшения и различные декоративные поделки из дерева. Но работодатель может подумать, что потенциальный сотрудник фирмы в один прекрасный день явится на работу в полном готическом облачении – в черных одеждах, с выбеленным лицом, в металлических украшениях. Поэтому о том, что касается субкультур, любви к экстремальному спорту, или, например, увлечений компьютерными играми, лучше умолчать.

Ваши хобби и увлечения для резюме

Хобби – вид деятельности, которым человек занимается в свободное время, получая удовольствие. Это превосходный способ борьбы со стрессом и гневом, к тому же развивающее кругозор и помогающее самореализации. Мир увлечений не имеет границ, придает жизни яркость и наполненность, способствует развитию неординарности во взглядах и суждениях, индивидуальности. Хобби условно можно разделить на активные (охота, рыбалка, фитнес), домашние (вышивание, собирание корабликов в бутылках или нумизматика), нейтральные (флористика, варение домашнего мыла), опасные (скалолазание, дайвинг). Соискатель сам решает, какое из них указать.

Многие работодатели хотят видеть в резюме графу «Дополнительные сведения» заполненной в полном объёме, в том числе и в разделе «Хобби и увлечения». Зная, чем увлекается соискатель, чем занят в свое свободное время, руководитель составляет представление о работнике как о личности, личные качества, умении концентрироваться, о навыке коммуникации и так далее. Опытному рекрутеру сведения об интересах помогут составить психологический портрет кандидата, оценить его способность взаимодействовать с другими членами коллектива, предположить его реакцию на стресс и способы борьбы с ним.

Соискателя, конечно, в первую очередь оценят по профессиональным навыкам и опыту работы, однако личные увлечения позволят работодателю понять, соответствует ли кандидат вакансии и политике компании. Поэтому, указывая в резюме своё хобби, необходимо помнить, что увлечения отражают жизненную позицию человека и должны способствовать трудоустройству на искомую должность. Проще говоря, интересы вне работы не должны быть препятствием в карьере. Желательно, чтобы указанные досуговые интересы хотя бы немного пересекались с основным видом деятельности.

Другие тесты автора Давайте пройдем тесты

4 апреля 2021 5638

Проходили 581 раз

Тест по биологии: «Клетка»

HTML — код

31 марта 2021 35598

Проходили 3889 раз

Тест на когнитивные способности

HTML — код

18 марта 2021 25967

Проходили 9917 раз

Кто ты из My Little Pony? Тест

HTML — код

12 января 2021 28307

Проходили 3534 раза

Тест: Какая профессия тебе подходит?

HTML — код

9 февраля 2021 2141

Проходили 670 раз

Тест: «Гроза», Островский А. Н.

HTML — код

22 декабря 2020 27990

Проходили 7262 раза

Тест: Какая ты принцесса из Disney?

HTML — код

26 декабря 2020 22572

Проходили 3154 раза

Кто тебе подходит по знаку Зодиака?

HTML — код

23 марта 2021 15720

Проходили 3011 раз

Тест на умственную отсталость

HTML — код

16 декабря 2020 14182

Проходили 1287 раз

Тест на времена английского языка

HTML — код

17 сентября 2021 94

Проходили 3 раза

Тест: Падежные окончания существительных

HTML — код

8 июня 2021 10171

Проходили 1522 раза

Тест. Какое имя вам подходит?

HTML — код

3 февраля 2021 22653

Проходили 3440 раз

Тест: Кто ты из Undertale?

HTML — код

9 декабря 2020 17689

Проходили 3871 раз

Тест на психопатию: ты псих или нет?

HTML — код

6 апреля 2021 12321

Проходили 1969 раз

Тест: Какой ты волк?

HTML — код

15 января 2021 14962

Проходили 3292 раза

Тест на адекватность

HTML — код

16 сентября 2021 169

Проходили 3 раза

Тест: Колебания и волны

HTML — код

Соответствие увлечений и требуемых от соискателя качеств

Например, если женщина ищет работу, требующую усидчивости, она может указать в графе «хобби» следующие занятия:

  • Моделирование или шитье одежды.
  • Создание дизайнерской куклы или игрушки.
  • Вязание.
  • Вышивка гладью или крестиком.
  • Декупаж.
  • Изучение компьютерных программ.

Если же необходимо продемонстрировать творческие задатки, можно указать:

  • Фотография.
  • Написание стихотворений, рассказов.
  • Занятие рисованием.

Когда соискателю нужно продемонстрировать умение работать в команде, полезно рассказать о таких хобби:

  • Психологические исследования.
  • Участие в различных волонтерских программах.
  • Командные игры.

В том случае, если кандидату стоит намекнуть на свою целеустремленность, можно указать такие увлечения:

  • Занятия спортом, фитнесом.
  • Активный отдых (однако здесь требуется указать, что это увлечение не помешает работе).

Неординарные хобби и увлечения

Особенность их в том, что появились они сравнительно недавно, большая их часть заимствована из разных стран мира, в связи с чем их неординарность подчеркивается и достаточно оригинальными названиями, поэтому при их перечислении можно подивиться не только тому, какие бывают хобби, но и тому, какие названия они имеют. К примеру, твистинг: воздушные шары надувают и скручивают в разнообразные фигуры, чтобы все получилось, придется долго тренироваться.

Это также может быть:

пэчворк
: лоскутки различной ткани сшиваются между собой для получения накидки, занавески или покрывала;

декупаж
: схожее с первым занятие, только позволяющее создать необычный сувенир из подручных материалов (используются рамки от старых фото, чашки, шкатулки и тому подобное), обработав которые, можно получить необычную вещь;

карвинг
: популярное художественное изготовление фигур из овощей или фруктов путем вырезания;

скрапбукинг
: это «иностранное» хобби для подростков девушек наиболее привлекательно, оно представляет из себя собственноручное оформление фотоальбома с использованием оригинальных коллажей и подходящих бумажных и прочих основ для украшения обложки и страниц;

посткроссинг
: отправление почтовых открыток с поздравлениями в любую страну мира с целью обмена ими;

флешмоб
: участие в массовом развлекательном мероприятии в определенное время и в оговоренном месте;

блоггинг
: это то, чем увлекаются девушки с безграничным желанием общаться в сети, там же находить новых друзей и делиться личным опытом по тем или иным вопросам, иначе говоря, это создание и публичное ведение своего блога (страницы).

мыловарение
: изготовление настоящего мыла в домашних условиях;

стрижка домашних животных
;

путешествия по уникальным местам своего края
, в том числе автостопом, и пешие прогулки по сложным городским маршрутам.

Конечно, это не весь список хобби для девушек, при желании его можно значительно расширить.

Как найти хобби — мотивация

Правильно и грамотно составленное резюме — это половина успеха при намерении попасть на желаемую престижную работу. Смысл его заключается в том, что работодатель интересуется вашей кандидатурой и хочет узнать о вас как можно больше. Конечно же, в первую очередь, человек, читающий ваше резюме, интересуется вашими профессиональными качествами и достижениями, но немаловажную роль играют ваши хобби и увлечения.

На самом деле именно ваши интересы, увлечения, хобби в резюме порой могут сыграть решающую роль, и на ваше образование сделают меньшую ставку, чем на вашу личность

Именно поэтому к составлению документа необходимо отнестись с полной серьезностью и ответственностью, не упуская такого важного раздела, как ваши увлечения и хобби

Интересная деятельность

Ее тоже весьма нередко отождествляют с профессией человека. Причем в советское время считалось, что нужно выбирать специальность себе раз и навсегда, до выхода на пенсию «служить» государству. «Искателей» и «летунов» не любили, потому что они не оказывались полезными обществу. Теперь же мнения на этот счет изменились. Гораздо лучше найти себя в интересном деле, нежели просто работать за деньги.

Деятельность, приносящая моральное удовлетворение, придающая всему смысл, может быть абсолютно любой: творчество, свой бизнес, просто занятие, хобби, которое доставляет удовольствие. Если такая деятельность согласуется со стремлением человека быть независимым, работать на себя, то это еще лучше.

Экономический интерес

Мотив, который побуждает личность к хозяйственной деятельности, называется экономическим интересом. В нем отображены экономические потребности человека. Например, работнику, чтобы дороже продать свою рабочую силу, нужно показать, насколько он квалифицирован. В этот момент он пытается удовлетворить свои финансовые потребности. При этом чем больше он зарабатывает, тем выше будет его самооценка и социальный статус. Конкурируя с другими работниками, он достигает больших результатов, что положительно влияет как на него самого, так и на все предприятие в целом. Поэтому экономические интересы и потребности не могут существовать друг без друга.

О чем не нужно писать?

Несмотря на то что все, созданное природой и человеком, прекрасно и увлекательно, ряд хобби может вызывать неприятие у работодателя и препятствовать получению желаемого рабочего места. Претендуя на место в солидной организации, следует понимать, что в резюме лучше не упоминать о некоторых увлечениях. К примеру, кандидат, который стремится получить место телеведущего в передаче о милосердии и сострадании, укажет на свое увлечение боксом. Данный факт может вызвать у работодателя серьезное опасение, что ссадины и синяки после тренировки могут оказаться несовместимыми с работой телеведущего.

Следующие хобби не стоит включать в резюме:

  • азартные игры на деньги;
  • экстремальные виды спорта;
  • автогонки;
  • компьютерные игры;
  • длительные и частые путешествия;
  • украшение тела на видных местах большими татуировками;
  • принадлежность к субкультурам или религиям, не популярным в данном регионе, которые могут сопровождаться пропагандой и специфическим внешним видом.

Связь между увлечением и специальностями

Претендуя на должность человека, который должен большую часть времени проводить сидя за компьютером или работая с бумагами, можно обратить внимание на такой пример хобби для девушек, свидетельствующий о собранности и усидчивости:

  • вышивка крестом, лентами, гладью;
  • пэчворк;
  • моделирование и шитье одежды;
  • вязание игрушек;
  • оригами, декупаж;
  • оформление рамок для фотографий, блокнотов, папок.

Вне зависимости от пола о присутствии творческой жилки будут свидетельствовать интересы:

  • увлечение фотографией;
  • создание декоративных украшений;
  • реставрация старых вещей;
  • игра на музыкальных инструментах;
  • сочинение стихов и рассказов;
  • интерес к живописи, рисование картин;
  • тиснение по коже.

Такие увлечения будут по достоинству оценены на должностях, требующих полета фантазии. Они подойдут для претендентов на должность журналиста, фотографа, художника-оформителя.

Об умении работать в команде, быть лидером, работать с людьми свидетельствуют предпочтения:

  • интерес к игровым видам спорта: к футболу, баскетболу, гандболу, хоккею;
  • увлечение психологией, в том числе и чтение специальной литературы (с указанием любых книг);
  • участие в благотворительных либо общественных организациях.

Как правило, эти люди проще других находят общий язык, как с коллегами, так и с клиентами.

Задумываясь о том, какие хобби указать, надо понимать, что вашу целеустремленность могут подтвердить увлечения:

  • занятия танцами, фитнесс, плавание;
  • активный отдых, увлечение путешествиями (отдельно можно указать, что делается это не в ущерб работе).

Даже если вы разносторонний увлеченный человек, обратите внимание работодателя не более чем на 2 вида увлечений. Иначе, он задумается о том, что вы не сможете из-за них уделять достаточное время работе

Запрещенные варианты

Не во всех случаях хобби помогает при трудоустройстве. Например, можно столкнуться с отказом, указав, что вы:

  • любите заниматься спортивной борьбой, восточными единоборствами, боксом, участвуете в гонках;
  • увлекаетесь компьютерными играми;
  • играете в карты на деньги;
  • путешествуете по всему миру;
  • предпочитаете экстремальные виды спорта;
  • являетесь представителем субкультур (готом, панком, рокером, поклонником музыки в стиле «металл»;
  • делаете татуировки, украшаете тело металлом;
  • увлекаетесь нетрадиционными религиями, носите соответствующую одежду и любите пропагандировать.

Вышеприведенные интересы часто влияют на внешний вид соискателя и его манеру поведения. Поклонники экстремального спорта рискуют остаться без работы из-за того, что их увлечение связанно с травматизмом. Путешественников работодатели побаиваются из-за того, что они больше времени уделяют своим поездкам, а не выполнению обязанностей.

Что делать, если любимого дела нет — универсальные хобби

Мы не советуем придумывать несуществующие занятия, в попытках впечатлить работодателя. Но иногда для хобби не остается свободного времени и в резюме совершенно нечего записать.

Если записать нечего, но очень хочется, определите список любимых занятий, которые отвечают требованиям вакансии или должности.

В этом разделе мы предлагаем краткий список примеров интересов и увлечений, которые можно использовать в резюме.

Так вы вспомните, что еще на первых курсах института играли в сборной курса по волейболу, или осознаете, что ваша любовь к кроссвордам и судоку — тоже достоинства для работодателя.

Спорт

Командные виды спорта всегда связаны с навыками работы в команде, лидерства и управления персоналом.

В одиночных видах спорта отсутствует коммуникативный и лидерский компонент, зато все заслуги и старания ложатся на плечи одного человека. Так удается подчеркнуть активность, целеустремленность и нацеленность на результат.

Создавая резюме, делайте акценты на сильных сторонах, аккуратно обходя слабые. Но от слабых сторон нельзя вовсе отказываться, поскольку это говорит о неискренности и неспособности к адекватной самооценке. Верх мастерства — превратить недостатки в достоинства.

Примеры спортивных увлечений:

  • Футбол;
  • Баскетбол;
  • Теннис;
  • Фитнес;
  • Бег;
  • Лыжи;
  • Керлинг.

Интеллектуальные занятия

Все, что связано с использованием когнитивных функций, говорит о развитых аналитических способностях и творческих навыках.

Примеры:

  • Шахматы;
  • Игра на музыкальных инструментах;
  • Написание статей, ведение блогов;
  • Чтение.

Коллекционирование

Коллекционирование говорит о замкнутости и не подходит для должностей, на которых требуются развитые навыки общения.

Но не всегда это хобби работает против вас. Оно так же говорит о скрупулезности, внимании к деталям и приверженности любимому делу.

Примеры:

  • Филателистка (марки);
  • Нумизматика (монеты);
  • Камни;
  • Книги;
  • Предметы искусства;
  • Антиквариат.

Социальные направления

Социально направленная деятельность подчеркнет альтруистический подход, а также преданность любимому делу.

Используйте волонтерство как полноценную замену отсутствующему опыту работы.

Примеры:

  • Волонтерство;
  • Фандрайзинг (сбор пожертвований);
  • Реклама и маркетинг, привлечение подписчиков в соцсетях;
  • Сбор подписей;
  • Клубы и кружки по интересам;
  • Способности проводить благотворительные мероприятия.

Примеры не рекомендуемых хобби и увлечений

Не все увлечения, перечисляемые кандидатами на должность, способствуют успешному трудоустройству. Некоторые занятия получают негативную оценку кадровых работников и, как следствие, приводят к отказу кандидату. При заполнении графы хобби в резюме примеры, производящие неблагоприятное впечатление на работодателя могут выглядеть следующим образом:

  • травмоопасные занятия (некоторые виды единоборств, горные лыжи, бейсджампинг, стритрейсинг и т.д.);
  • склонность к азартным играм (карты, игровые автоматы, торговля на фондовых рынках или другие увлечения с денежными ставками);
  • принадлежность к каким-либо субкультурам, религиозным конфессиям с ярко выраженными внешними атрибутами (одежда, украшения, грим, татуировки).

Все перечисленные увлечения могут негативно повлиять на работоспособность кандидатов или на их внешний вид. Экстремальные виды спорта не приветствуются, поскольку велика вероятность травмирования работника с последующей его нетрудоспособностью. Следование традициям определенных субкультур, как правило, проявляется во внешности кандидатов, что может идти в разрез с корпоративной этикой или дресс-кодом компании.

СПИСОК МОИХ ЛЮБИМЫХ УВЛЕЧЕНИЙ И ХОББИ

А теперь я расскажу какие хобби есть у меня. Самых основных всего 5.

Чтение книг

Я очень сильно люблю читать. Я как пылесос, только вместо грязи засасываю новые знания. Более 1 000 книг я точно уже прочитал. Стараюсь читать по книге в месяц, самые интересные покупаю. У меня уже есть своя небольшая библиотека, которая с каждым годом будет только расти. Читаю больше всего книги по саморазвитию, психологии, духовному и личностному росту. Это помогает мне развиваться как личности. А еще чтение очень хорошо успокаивает. Взял книгу в руки и погрузился в мир, где только ты один и больше никого.

Блогинг

С появлением Интернета блогинг стал очень модным хобби, но выбирал я, конечно, не поэтому критерию. Просто я люблю веб-программирование, а так же делиться с людьми своим опытом. Поэтому более 3 лет назад я завел личный блог о саморазвитии. На нем ты сейчас и находишься. Мною написано уже более 200 статей, благодаря которым его посещают более 200 000 человек в год! Я думаю, что это увлечение никогда не брошу, потому что блог для меня – это способ самовыражения и реализации моего творческого потенциала. По праву могу сказать, что это мое любимое хобби.

Йога

Йогой начал заниматься по двум причинам. Чтобы поправить свое здоровье и побольше познать себя. Конечно, с первого взгляда может показаться, что это вовсе не мужское увлечение

Но лично для меня это не важно. Важно то, что йога стала частью моей жизни

Можно даже сказать философией. Это очень понятная система самосовершенствования. Занимаясь этим интересным хобби очень сильно меняется мировоззрение. Йога позволяет мне наполняться энергией, чтобы действовать не на 100%, а на всю 1000%.

Музыка

Я вот думаю, чем бы была наша жизнь без музыки. Это самое прекрасное, чем человек может заниматься в свободное время. Где-то в 17 лет я научился играть на гитаре. И больше с ней не расстаюсь. Я не музыкант, и не певец, все-таки больше поэт. Есть свои песни! Игра на гитаре прекрасный способ выразить свои эмоции. Иногда хочется повеселиться и начинаешь петь драйвовые песни, а иногда и погрустить под любовные баллады.

Велотуризм

Это мое самое молодое хобби. Им я начал увлекаться, когда переехал в Воронеж. Взял себе велосипед для активного образа жизни, потому что много времени пишу и сижу в статичном положении. Со временем я влюбился в «покатушки» на двухколесном

Велосипед дарит мне ощущение свободы, что очень немаловажно для меня. И, конечно, получаю много впечатлений, потому что каждое лето катаюсь в новое место, чтобы отдохнуть

Вот такие у меня интересные хобби!

Я думаю ты найдешь чем заняться в свободное время и какое хобби себе выбрать. В жизни должна быть страсть к чему-то. А иначе все действительно серо и не имеет смысла. А когда еще увлечения или хобби будет приносить тебе доход, то ты станешь самым счастливым человеком на земле! У меня именно так!

https://youtube.com/watch?v=l7GLXUaBJMo